Profil athlète

Richard Khoshaba

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyAPFUSPF

3 compétitions de 1989 à 1990

Richard Khoshaba a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 1989 et 1990 (USPF et APF). Meilleures barres en compétition : développé couché 195 kg.

Squat

—

Développé couché

195kg

1 sept. 1990 · APF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 sept. 1990	Malibu ClassicAPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	190195197,5	—	195	139,90	2
18 nov. 1989	California Tour Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	—	—	185	132,72	1
5 août 1989	Venice Beach Bench PressUSPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	75 kg75	—	—	—	185	132,72	1

Malibu Classic
1 sept. 1990 · APF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
195
DL
—
Total
195
California Tour Bench Press
18 nov. 1989 · USPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185
Venice Beach Bench Press
5 août 1989 · USPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
185
DL
—
Total
185

Adversaires

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