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Profil athlète

Richard Ligier

FranceHommes120+ kgÉquipé multi-plyWPCWPC-FranceWDFPFGPC

20 compétitions de 2003 à 2014

Top 3,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#204 DOTS · France

Richard Ligier a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 2003 et 2014 (WPC, WDFPF, GPC et 1 autre). Le meilleur total, 860 kg (équipé multi-ply, 120+ kg), a été réalisé en novembre 2005 (World Championships), soit 142,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2003. Avec 490,57 DOTS, Richard Ligier occupe la 204e place du classement national (France) chez les hommes et figure dans le top 3,6 % mondial.

Squat

325kg

27 nov. 2004 · GPC

Développé couché

400kg

17 nov. 2009 · WPC

Soulevé de terre

270kg

3 nov. 2005 · WPC

Total

860kg

Équipé multi-ply · 120+ kg

DOTS

490,57

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat36 %4/11
Développé couché17 %6/36
Soulevé de terre44 %4/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

20 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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