Profil athlète

Richard Lu

USAHommes-74 kgClassique (raw)USPACPFRAW-CANCPO

5 compétitions de 2009 à 2017

Top 50,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#142 015 DOTS · USA

Richard Lu a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2017 (CPF, USPA, RAW-CAN et 1 autre). Le meilleur total, 517,5 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en juillet 2017 (2nd Annual Forge Powerlifting Classic), soit 102,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2009. Avec 350,55 DOTS, Richard Lu occupe la 142 015e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 50,3 % mondial.

Squat

185kg

8 juil. 2017 · CPF

Développé couché

125kg

8 juil. 2017 · CPF

Soulevé de terre

207,5kg

8 juil. 2017 · CPF

Total

517,5kg

Wraps · -83 kg

DOTS

350,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12
Développé couché92 %11/12
Soulevé de terre100 %12/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil