Profil athlète

Richard Montana

EnglandHommes-74 kgÉquipé single-plyBPO

2 compétitions de 2009 à 2010

Richard Montana a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2010 (BPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 142,5 kg.

Squat

—

Développé couché

142,5kg

5 sept. 2010 · BPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 sept. 2010	UK Open ChampionshipsBPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · M45+	67.5 kg67,3	—	140142,5148	—	142,5	110,07	2
6 déc. 2009	Record BreakersBPO · Équipé single-ply · Développé couché seul · M45+	67.5 kg67,2	—	100110120,5	—	120,5	93,18	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.