Coachforce

Profil athlète

Richard Slota

USAHommes-93 kgÉquipé single-plySPF

2 compétitions en 2011

Top 95 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#295 995 DOTS · USA

Richard Slota a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2011 (SPF). Le meilleur total, 342,5 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mai 2011 (California State Championships). Avec 228,46 DOTS, Richard Slota occupe la 295 995e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 95 % mondial.

Squat

110kg

15 mai 2011 · SPF

Développé couché

110kg

5 nov. 2011 · SPF

Soulevé de terre

125kg

15 mai 2011 · SPF

Total

342,5kg

Équipé single-ply · -93 kg

DOTS

228,46

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil