Profil athlète

Richard Southon

AustraliaHommes120+ kgWrapsAusPLIPLGPC-AUS

11 compétitions de 2018 à 2026

Top 7,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#983 DOTS · Australia

Richard Southon a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2026 (AusPL, IPL et GPC-AUS). Le meilleur total, 800 kg (wraps, 120+ kg), a été réalisé en septembre 2026 (Nationals), soit 155 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2018. Avec 458,31 DOTS, Richard Southon occupe la 983e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 7,9 % mondial.

Squat

305kg

11 sept. 2026 · AusPL

Développé couché

195kg

3 déc. 2025 · AusPL

Soulevé de terre

305kg

11 sept. 2026 · AusPL

Total

800kg

Wraps · 120+ kg

DOTS

458,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat59 %24/41

Développé couché75 %24/32

Soulevé de terre61 %22/36

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Historique des compétitions

11 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 sept. 2026	NationalsAusPL · Wraps · Open	125 kg120,9	270305305	180190·	270305315	800	458,31	1
11 sept. 2026	NationalsAusPL · Wraps · M40-49	125 kg120,9	270305305	180190·	270305315	800	458,31	1
3 déc. 2025	End of Year SendAusPL · Wraps · Open	125 kg120,98	270300315	185195200	270306306	765	438,16	1
22 août 2025	National ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg122,9	280280280	—	280··	—	—	DQ
22 août 2025	National ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · M40-49	125 kg122,9	280280280	—	280··	—	—	DQ
12 oct. 2024	Spring CupAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg121,32	270290·	180192,5200	275290305	772,5	442,05	1
16 juin 2023	Tested NationalsAusPL · Classique (raw) · M40-44	125 kg119,6	280300300	180190190	280300310	780	448,46	1
16 juin 2023	Tested NationalsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg119,6	280300300	180190190	280300310	780	448,46	2
1 avr. 2023	NSW State ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · M40-44	125 kg118,6	260270280	175185190	260270280	750	432,43	1
1 avr. 2023	NSW State ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg118,6	260270280	175185190	260270280	750	432,43	1
17 juin 2022	Drug Tested NationalsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg117,3	265285292,5	180192,5200	265280285	750	434,06	2
5 mars 2022	NSW StatesAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg119,98	220230232,5	160180190	220··	642,5	369,01	1
24 oct. 2019	Drug Tested World ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Open	125 kg117	260275282,5	150160165	270285285	705	408,37	2
10 août 2019	Drug Tested National ChampionshipsAusPL · Classique (raw) · Open	125 kg112,4	—	—	—	695	408,35	1
18 nov. 2018	Sydney CupGPC-AUS · Wraps · M-OR	125 kg121,35	255255270	100··	260275285	645	369,06	6

Nationals
11 sept. 2026 · AusPL · Wraps
1
SQ
305
BP
190
DL
305
Total
800
Nationals
11 sept. 2026 · AusPL · Wraps
1
SQ
305
BP
190
DL
305
Total
800
End of Year Send
3 déc. 2025 · AusPL · Wraps
1
SQ
300
BP
195
DL
270
Total
765
National Championships
22 août 2025 · AusPL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
National Championships
22 août 2025 · AusPL · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Spring Cup
12 oct. 2024 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
290
BP
192,5
DL
290
Total
772,5
Tested Nationals
16 juin 2023 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
300
BP
180
DL
300
Total
780
Tested Nationals
16 juin 2023 · AusPL · Classique (raw)
2
SQ
300
BP
180
DL
300
Total
780
NSW State Championships
1 avr. 2023 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
280
BP
190
DL
280
Total
750
NSW State Championships
1 avr. 2023 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
280
BP
190
DL
280
Total
750
Drug Tested Nationals
17 juin 2022 · AusPL · Classique (raw)
2
SQ
292,5
BP
192,5
DL
265
Total
750
NSW States
5 mars 2022 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
232,5
BP
190
DL
220
Total
642,5
Drug Tested World Championships
24 oct. 2019 · IPL · Classique (raw)
2
SQ
275
BP
160
DL
270
Total
705
Drug Tested National Championships
10 août 2019 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
275
BP
155
DL
265
Total
695
Sydney Cup
18 nov. 2018 · GPC-AUS · Wraps
6
SQ
270
BP
100
DL
275
Total
645

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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