Profil athlète

Richard Spiroff

USAHommes-120 kgClassique (raw)APF

3 compétitions de 2014 à 2019

Richard Spiroff a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (APF). Meilleures barres en compétition : développé couché 222,5 kg.

Squat

—

Développé couché

222,5kg

13 juin 2019 · APF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %8/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
13 juin 2019	NationalsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_3_APF	110 kg108,2	—	210220222,5	—	222,5	132,61	1
13 juin 2019	NationalsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_APF	110 kg108,2	—	210220222,5	—	222,5	132,61	1
4 mai 2018	Raw National ChampionshipsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_2_APF	110 kg107,7	—	222,5230230	—	222,5	132,85	1
4 mai 2018	Raw National ChampionshipsAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_APF	110 kg107,7	—	222,5230230	—	222,5	132,85	1
21 déc. 2014	Tampa Outlaw Powerlifting MeetAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_MR_2_APF	110 kg106	—	—	—	220	132,18	1
21 déc. 2014	Tampa Outlaw Powerlifting MeetAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_APF	110 kg106	—	—	—	220	132,18	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.