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Profil athlète

Richard Zock

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPL

2 compétitions de 2018 à 2019

Top 52,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#147 860 DOTS · USA

Richard Zock a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (USAPL). Le meilleur total, 477,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juin 2018 (RPG BarBellum). Avec 347,07 DOTS, Richard Zock occupe la 147 860e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 52,2 % mondial.

Squat

160kg

23 juin 2018 · USAPL

Développé couché

120kg

23 juin 2018 · USAPL

Soulevé de terre

197,5kg

23 juin 2018 · USAPL

Total

477,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

347,07

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • RPG BarBellum

    22 juin 2019 · USAPL · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    160

    BP

    112,5

    DL

    —

    Total

    —

  • RPG BarBellum

    23 juin 2018 · USAPL · Classique (raw)

    3
    SQ

    160

    BP

    120

    DL

    197,5

    Total

    477,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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