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Profil athlète

Riikka Tenhola

FinlandFemmes-69 kgClassique (raw)SVNL

4 compétitions de 2022 à 2025

Top 15 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#390 DOTS · Finland

Riikka Tenhola a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (SVNL). Le meilleur total, 375 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2025 (Kansallinen voimanostokilpailu), soit 22,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2022. Avec 384,38 DOTS, Riikka Tenhola occupe la 390e place du classement national (Finland) chez les femmes et figure dans le top 15 % mondial.

Squat

132,5kg

13 mars 2025 · SVNL

Développé couché

77,5kg

13 mars 2025 · SVNL

Soulevé de terre

165kg

13 mars 2025 · SVNL

Total

375kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

384,38

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat92 %11/12
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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