Profil athlète
Rilana Pal
5 compétitions de 2018 à 2020
Top 56,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Rilana Pal a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (KNKF-SP). Le meilleur total, 252,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en juin 2019 (Dutch Juniors & Sub-Juniors Championships), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2018. Avec 291,82 DOTS, Rilana Pal occupe la 974e place du classement national (Netherlands) chez les femmes et figure dans le top 56,8 % mondial.
95kg
22 juin 2019 · KNKF-SP
47,5kg
2 févr. 2019 · KNKF-SP
115kg
7 mars 2020 · KNKF-SP
252,5kg
Classique (raw) · -57 kg
291,82
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7 mars 2020 | Dutch Juniors Classic Powerlifting ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 57 kg56,25 | 9092,595 | 455050 | 105115122,5 | 252,5 | 291,82 | 4 |
| 22 juin 2019 | Dutch Juniors & Sub-Juniors ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 57 kg56,55 | 909595 | 4547,547,5 | 100107,5112,5 | 252,5 | 290,80 | 4 |
| 2 févr. 2019 | Northside Barbell CupKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 57 kg56 | 9095100 | 4547,550 | 92,5100110 | 242,5 | 281,09 | 4 |
| 13 oct. 2018 | Dutch Student ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 57 kg56,25 | 808590 | 4042,545 | 90100102,5 | 235 | 271,59 | 3 |
| 24 juin 2018 | Dutch Juniors & Sub-Juniors ChampionshipsKNKF-SP · Classique (raw) · Juniors | 63 kg57,01 | 909090 | 42,54545 | 87,595102,5 | — | — | DQ |
- Dutch Juniors Classic Powerlifting Championships4
7 mars 2020 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ92,5
BP45
DL115
Total252,5
- Dutch Juniors & Sub-Juniors Championships4
22 juin 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ95
BP45
DL112,5
Total252,5
- Northside Barbell Cup4
2 févr. 2019 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ95
BP47,5
DL100
Total242,5
- Dutch Student Championships3
13 oct. 2018 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ90
BP42,5
DL102,5
Total235
- Dutch Juniors & Sub-Juniors ChampionshipsDQ
24 juin 2018 · KNKF-SP · Classique (raw)
SQ—
BP42,5
DL95
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Katinka van BaalenNetherlands · 2 compétitions en commun357,5kg411,48 DOTS
- Kristel SasNetherlands · 1 compétition en commun357,5kg413,31 DOTS
- Anouk GreveNetherlands · 1 compétition en commun405kg465,29 DOTS
- Jesse LentjesNetherlands · 1 compétition en commun330kg408,07 DOTS
- Helima BridiéNetherlands · 3 compétitions en commun387,5kg358,19 DOTS
- Emma OmaniNetherlands · 2 compétitions en commun488kg481,05 DOTS
- Sanne van der PloegNetherlands · 2 compétitions en commun410kg442,07 DOTS
- Cathelijne GortNetherlands · 2 compétitions en commun440kg431,93 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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