Coachforce

Profil athlète

Rob Holmes

UKHommes-74 kgClassique (raw)BPU

1 compétition en 2023

Top 81,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#5 835 DOTS · UK

Rob Holmes a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (BPU). Le meilleur total, 372,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en février 2023 (Cornish Qualifier). Avec 286,19 DOTS, Rob Holmes occupe la 5 835e place du classement national (UK) chez les hommes et figure dans le top 81,1 % mondial.

Squat

135kg

19 févr. 2023 · BPU

Développé couché

87,5kg

19 févr. 2023 · BPU

Soulevé de terre

150kg

19 févr. 2023 · BPU

Total

372,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

286,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil