Profil athlète

Rob Morao

CanadaHommes-120 kgClassique (raw)CPLGPC-CANCPU

9 compétitions de 2009 à 2016

Top 1,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#157 DOTS · Canada

Rob Morao a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2016 (GPC-CAN, CPU et CPL). Le meilleur total, 880 kg (équipé multi-ply, -120 kg), a été réalisé en mai 2013 (Canadian Nationals), soit 122,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2009. Avec 529,31 DOTS, Rob Morao occupe la 157e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 1,2 % mondial.

Squat

345kg

3 mai 2013 · GPC-CAN

Développé couché

265kg

3 mai 2013 · GPC-CAN

Soulevé de terre

292,5kg

26 nov. 2016 · CPL

Total

880kg

Équipé multi-ply · -120 kg

DOTS

529,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15

Développé couché63 %10/16

Soulevé de terre67 %8/12

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
26 nov. 2016	Shell ShockCPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	110 kg108	—	—	—	292,5	174,45	1
26 nov. 2016	Shell ShockCPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	110 kg108	—	—	—	192,5	114,81	1
3 mai 2013	Canadian NationalsGPC-CAN · Équipé multi-ply · MOE	110 kg105,7	327,5345355	245265275	250270280	880	529,31	1
1 janv. 2012	Canadian NationalsGPC-CAN · Équipé multi-ply · MOE	100 kg97,5	297,5320330	237,5255267,5	235235255	830	516,61	1
12 déc. 2011	Last ChanceCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg101	—	—	—	205	125,64	1
29 oct. 2011	Saskatchewan ProvincialsCPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg98,9	—	—	—	192,5	119,06	1
28 mai 2011	NationalsGPC-CAN · Équipé multi-ply · MOE	100 kg97,3	335335335	232,5232,5232,5	—	—	—	DQ
29 mai 2010	NationalsGPC-CAN · Équipé multi-ply · MOE	100 kg97,3	295320330	225235240	245262,5275	845	526,44	1
1 août 2009	Bruce Greig MemorialGPC-CAN · Équipé multi-ply · Développé couché seul · MOE	100 kg98,9	—	210··	—	210	129,88	1
1 janv. 2009	Canadian NationalsGPC-CAN · Équipé multi-ply · MOE	100 kg96,3	272,5300320	192,5215215	217,5242,5280	757,5	474,14	1

Shell Shock
26 nov. 2016 · CPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
292,5
Total
292,5
Shell Shock
26 nov. 2016 · CPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
192,5
DL
—
Total
192,5
Canadian Nationals
3 mai 2013 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
1
SQ
345
BP
265
DL
270
Total
880
Canadian Nationals
1 janv. 2012 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
1
SQ
320
BP
255
DL
255
Total
830
Last Chance
12 déc. 2011 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
205
DL
—
Total
205
Saskatchewan Provincials
29 oct. 2011 · CPU · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
192,5
DL
—
Total
192,5
Nationals
28 mai 2011 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
DQ
SQ
335
BP
—
DL
—
Total
—
Nationals
29 mai 2010 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
1
SQ
330
BP
240
DL
275
Total
845
Bruce Greig Memorial
1 août 2009 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
Canadian Nationals
1 janv. 2009 · GPC-CAN · Équipé multi-ply
1
SQ
300
BP
215
DL
242,5
Total
757,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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