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Profil athlète

Robert Zwierucho

PolandHommes-83 kgClassique (raw)PZKFiTS

1 compétition en 2019

Top 66,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 282 DOTS · Poland

Robert Zwierucho a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (PZKFiTS). Le meilleur total, 472,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mai 2019 (Polish University Championships). Avec 320,73 DOTS, Robert Zwierucho occupe la 4 282e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 66,1 % mondial.

Squat

140kg

3 mai 2019 · PZKFiTS

Développé couché

125kg

3 mai 2019 · PZKFiTS

Soulevé de terre

207,5kg

3 mai 2019 · PZKFiTS

Total

472,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

320,73

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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