Coachforce

Profil athlète

Rocky Manisui Ramo

Solomon IslandsHommes-66 kgClassique (raw)ORPFOceaniaPF

2 compétitions de 2015 à 2023

Top 37,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 DOTS · Solomon Islands

Rocky Manisui Ramo a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2023 (ORPF et OceaniaPF). Le meilleur total, 470 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Pacific Games), soit 77,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2015. Avec 374,23 DOTS, Rocky Manisui Ramo occupe la 7e place du classement national (Solomon Islands) chez les hommes et figure dans le top 37,6 % mondial.

Squat

172,5kg

28 nov. 2023 · ORPF

Développé couché

107,5kg

28 nov. 2023 · ORPF

Soulevé de terre

190kg

28 nov. 2023 · ORPF

Total

470kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

374,23

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • Pacific Games

    28 nov. 2023 · ORPF · Classique (raw)

    3
    SQ

    172,5

    BP

    107,5

    DL

    190

    Total

    470

  • Pacific Games

    9 oct. 2015 · OceaniaPF · Classique (raw)

    5
    SQ

    132,5

    BP

    80

    DL

    180

    Total

    392,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil