Profil athlète

Rok Kar

SloveniaHommes-105 kgClassique (raw)PLZSIPFWRPF-Slovenia

12 compétitions de 2017 à 2024

Top 19 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#83 DOTS · Slovenia

Rok Kar a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2024 (PLZS, IPF et WRPF-Slovenia). Le meilleur total, 675 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en avril 2023 (Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftingu), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2017. Avec 416,10 DOTS, Rok Kar occupe la 83e place du classement national (Slovenia) chez les hommes et figure dans le top 19 % mondial.

Squat

240kg

2 avr. 2023 · PLZS

Développé couché

155kg

2 avr. 2023 · PLZS

Soulevé de terre

280kg

2 avr. 2023 · PLZS

Total

675kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

416,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat86 %31/36

Développé couché75 %27/36

Soulevé de terre67 %24/36

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Historique des compétitions

12 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 avr. 2024	Štajerska open IIIPLZS · Classique (raw) · Open	105 kg94,81	210225235	145150152,5	255275285	660	416,10	2
2 avr. 2023	Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftinguPLZS · Classique (raw) · O	105 kg102,93	222,5235240	147,5152,5155	265280287,5	675	410,42	2
2 avr. 2022	Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftinguPLZS · Classique (raw) · O	105 kg102,4	215227,5235	142,5150155	272,5282,5285	662,5	403,69	3
13 nov. 2021	Polzela OpenPLZS · Classique (raw) · O	105 kg98,56	212,5220225	140145147,5	270280290	652,5	404,18	4
26 juin 2021	Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči in potisku s prsiPLZS · Classique (raw) · O	93 kg91,8	207,5217,5225	135142,5150	267,5277,5282,5	637,5	408,17	2
19 oct. 2019	Štajerska OpenPLZS · Classique (raw) · O	93 kg91,84	207,5220220	130135137,5	257,5270277,5	627,5	401,69	2
30 mars 2019	Slovenian ChampionshipsPLZS · Classique (raw) · O	105 kg98,22	210220230	135140145	260275275	625	387,74	2
20 oct. 2018	Polzela OpenPLZS · Classique (raw) · O	93 kg91,96	205215215	125130135	245260270	610	390,23	1
9 juil. 2018	3rd World University Powerlifting CupIPF · Classique (raw) · Open	93 kg91,33	200210215	122,5132,5132,5	240257,5265	595	381,93	16
28 avr. 2018	Slovenian ChampionshipsWRPF-Slovenia · Wraps · Open	90 kg89,16	210210230	130140142,5	240255270	605	393,06	2
17 mars 2018	Open National ChampionshipPLZS · Classique (raw) · O	93 kg91,5	200210212,5	130140142,5	240260265	617,5	396,00	5
21 oct. 2017	Open National ChampionshipPLZS · Classique (raw) · O	93 kg92,2	180190202,5	125132,5140	235245255	590	376,96	2

Štajerska open III
20 avr. 2024 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
235
BP
150
DL
275
Total
660
Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftingu
2 avr. 2023 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
240
BP
155
DL
280
Total
675
Drzavno prvenstvo v klasicnem powerliftingu
2 avr. 2022 · PLZS · Classique (raw)
3
SQ
235
BP
155
DL
272,5
Total
662,5
Polzela Open
13 nov. 2021 · PLZS · Classique (raw)
4
SQ
225
BP
147,5
DL
280
Total
652,5
Državno prvenstvo v klasičnem troboju moči in potisku s prsi
26 juin 2021 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
217,5
BP
142,5
DL
277,5
Total
637,5
Štajerska Open
19 oct. 2019 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
220
BP
137,5
DL
270
Total
627,5
Slovenian Championships
30 mars 2019 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
230
BP
135
DL
260
Total
625
Polzela Open
20 oct. 2018 · PLZS · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
135
DL
260
Total
610
3rd World University Powerlifting Cup
9 juil. 2018 · IPF · Classique (raw)
16
SQ
215
BP
122,5
DL
257,5
Total
595
Slovenian Championships
28 avr. 2018 · WRPF-Slovenia · Wraps
2
SQ
210
BP
140
DL
255
Total
605
Open National Championship
17 mars 2018 · PLZS · Classique (raw)
5
SQ
212,5
BP
140
DL
265
Total
617,5
Open National Championship
21 oct. 2017 · PLZS · Classique (raw)
2
SQ
202,5
BP
132,5
DL
255
Total
590

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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