Profil athlète

Roman Bereza

UkraineHommes-59 kgÉquipé single-plyUkrainePFUDFPF

5 compétitions de 2008 à 2010

Top 94,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 305 DOTS · Ukraine

Roman Bereza a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2008 et 2010 (UDFPF et UkrainePF). Le meilleur total, 260 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en mars 2010 (Rivne Open Championships), soit 30 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2008. Avec 234,19 DOTS, Roman Bereza occupe la 10 305e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 94,2 % mondial.

Squat

85kg

2 mai 2009 · UDFPF

Développé couché

65kg

21 mars 2010 · UkrainePF

Soulevé de terre

120kg

21 mars 2010 · UkrainePF

Total

260kg

Équipé single-ply · -59 kg

DOTS

234,19

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat91 %10/11
Développé couché81 %17/21
Soulevé de terre64 %7/11

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

5 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil