Profil athlète

Roman Capák

SlovakiaHommes-120 kgClassique (raw)HPCAWPC-SVKWUAP

3 compétitions de 2010 à 2013

Roman Capák a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2013 (HPC, AWPC-SVK et WUAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 190 kg.

Squat

—

Développé couché

190kg

11 mai 2013 · HPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché56 %5/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
11 mai 2013	Szlovák-Magyar Fekvenyomó KupaHPC · Classique (raw) · Développé couché seul · MM1	125 kg117,6	—	180190190	—	190	109,86	2
17 déc. 2011	Raw Christmas Bench Press CupAWPC-SVK · Classique (raw) · Développé couché seul · M 40-44	125 kg121,4	—	180190195	—	190	108,70	8
21 sept. 2010	World ChampionshipsWUAP · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M 40-44	125 kg112,7	—	190200200	—	190	111,53	2

Szlovák-Magyar Fekvenyomó Kupa
11 mai 2013 · HPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
Raw Christmas Bench Press Cup
17 déc. 2011 · AWPC-SVK · Classique (raw)
8
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190
World Championships
21 sept. 2010 · WUAP · Équipé multi-ply
2
SQ
—
BP
190
DL
—
Total
190

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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