Profil athlète
Roman Grechenyuk
5 compétitions de 2015 à 2016
Roman Grechenyuk a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (UPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 142,5 kg et soulevé de terre 190 kg.
—
142,5kg
12 févr. 2016 · UPC
190kg
6 juin 2015 · UPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 févr. 2016 | Zvyagel CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23 | 90 kg88,6 | — | 135142,5145 | — | 142,5 | 92,88 | 4 |
| 3 oct. 2015 | Ukrainian CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19 | 90 kg84,2 | — | 125135142,5 | — | 135 | 90,41 | 1 |
| 6 juin 2015 | Kyev ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Teen/Juniors | 82.5 kg80,35 | — | — | 165180190 | 190 | 130,68 | 3 |
| 20 mars 2015 | Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19 | 82.5 kg80,7 | — | 120127,5127,5 | — | 120 | 82,32 | 5 |
| 15 févr. 2015 | Zvyagel Bench Press & Deadlift CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 18-19 | 82.5 kg81,8 | — | 120130132,5 | — | 130 | 88,49 | 1 |
- Zvyagel Cup4
12 févr. 2016 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Ukrainian Cup1
3 oct. 2015 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Kyev Championships3
6 juin 2015 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL190
Total190
- Ukrainian Championships5
20 mars 2015 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Zvyagel Bench Press & Deadlift Cup1
15 févr. 2015 · UPC · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Oleksii MelnykUkraine · 2 compétitions en commun1 000kg652,92 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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