Profil athlète

Roman Kovalyashkin

RussiaHommes-83 kgÉquipé single-plyFPR

8 compétitions de 2011 à 2013

Top 67,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#27 374 DOTS · Russia

Roman Kovalyashkin a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2013 (FPR). Le meilleur total, 455 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en février 2012 (Kaluga Oblast Powerlifting Championships), soit 112,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2011. Avec 318,17 DOTS, Roman Kovalyashkin occupe la 27 374e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 67,3 % mondial.

Squat

170kg

3 févr. 2012 · FPR

Développé couché

117,5kg

9 janv. 2012 · FPR

Soulevé de terre

170kg

3 févr. 2012 · FPR

Total

455kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

318,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché76 %16/21

Soulevé de terre70 %7/10

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
8 févr. 2013	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	83 kg80,1	—	90··	—	90	62,01	10
3 févr. 2012	Kaluga Oblast Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors	83 kg78,15	150160170	115120120	160170175	455	318,17	5
9 janv. 2012	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	83 kg79,5	—	110117,5122,5	—	117,5	81,32	1
11 nov. 2011	Kaluga City Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	83 kg80	—	105110115	—	115	79,30	5
8 oct. 2011	Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors	83 kg78	140150155	100105107,5	140150160	422,5	295,79	1
29 avr. 2011	Kaluga Oblast Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	74 kg72,15	150160165	100110110	160170170	420	309,05	10
21 janv. 2011	Kaluga Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Juniors	74 kg71,1	110120130	808587,5	135··	342,5	254,53	6
5 janv. 2011	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors	74 kg72	—	8085·	—	85	62,63	8

Kaluga Oblast Bench Press Championships
8 févr. 2013 · FPR · Équipé single-ply
10
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Kaluga Oblast Powerlifting Championships
3 févr. 2012 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
170
BP
115
DL
170
Total
455
Kaluga Oblast Bench Press Championships
9 janv. 2012 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5
Kaluga City Bench Press Championships
11 nov. 2011 · FPR · Équipé single-ply
5
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
Kaluga Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
8 oct. 2011 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
155
BP
107,5
DL
160
Total
422,5
Kaluga Oblast Powerlifting Cup
29 avr. 2011 · FPR · Équipé single-ply
10
SQ
160
BP
100
DL
160
Total
420
Kaluga Oblast Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships
21 janv. 2011 · FPR · Équipé single-ply
6
SQ
120
BP
87,5
DL
135
Total
342,5
Kaluga Oblast Bench Press Championships
5 janv. 2011 · FPR · Équipé single-ply
8
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil