Profil athlète

Roman Makov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)WPC-RUS

2 compétitions de 2013 à 2014

Roman Makov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.

Squat

—

Développé couché

115kg

24 août 2013 · WPC-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché50 %3/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 févr. 2014	Megapolis ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 50-54	110 kg101	—	110125125	—	110	67,42	2
24 août 2013	Kremlin Bench Press ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 50-54	100 kg95,5	—	95100115	—	115	72,26	2

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.