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Profil athlète

Roman Maksak

UkraineHommes-83 kgClassique (raw)WPC-UKR

2 compétitions de 2016 à 2017

Top 55,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 734 DOTS · Ukraine

Roman Maksak a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2017 (WPC-UKR). Le meilleur total, 500 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Ukrainian Cup). Avec 340,34 DOTS, Roman Maksak occupe la 6 734e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 55,8 % mondial.

Squat

175kg

1 oct. 2016 · WPC-UKR

Développé couché

110kg

1 oct. 2016 · WPC-UKR

Soulevé de terre

220kg

11 mars 2017 · WPC-UKR

Total

500kg

Wraps · -83 kg

DOTS

340,34

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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