Profil athlète

Roman Malkov

RussiaHommes-83 kgWrapsNAP

2 compétitions en 2020

Top 74,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#29 510 DOTS · Russia

Roman Malkov a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2020 (NAP). Le meilleur total, 435 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en décembre 2020 (Iron Men III). Avec 301,97 DOTS, Roman Malkov occupe la 29 510e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 74,8 % mondial.

Squat

140kg

13 déc. 2020 · NAP

Développé couché

115kg

13 déc. 2020 · NAP

Soulevé de terre

180kg

13 déc. 2020 · NAP

Total

435kg

Wraps · -83 kg

DOTS

301,97

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • Iron Men III

    13 déc. 2020 · NAP · Wraps

    1
    SQ

    140

    BP

    115

    DL

    180

    Total

    435

  • Open Training

    22 août 2020 · NAP · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    180

    Total

    180

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil