Profil athlète

Roman Ochelenkov

RussiaHommes-105 kgÉquipé single-plyFPR

4 compétitions de 2015 à 2016

Top 3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 253 DOTS · Russia

Roman Ochelenkov a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (FPR). Le meilleur total, 815 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en novembre 2016 (Northwestern Powerlifting Championships), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2015. Avec 496,51 DOTS, Roman Ochelenkov occupe la 3 253e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.

Squat

320kg

30 nov. 2016 · FPR

Développé couché

212,5kg

30 nov. 2016 · FPR

Soulevé de terre

282,5kg

30 nov. 2016 · FPR

Total

815kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

496,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil