Profil athlète

Roman Pankratov

RussiaHommes-83 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2011

Top 80 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#31 088 DOTS · Russia

Roman Pankratov a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (FPR). Le meilleur total, 420 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en novembre 2011 (St. Petersburg Juniors Powerlifting Championships). Avec 289,18 DOTS, Roman Pankratov occupe la 31 088e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 80 % mondial.

Squat

150kg

11 nov. 2011 · FPR

Développé couché

100kg

11 nov. 2011 · FPR

Soulevé de terre

170kg

11 nov. 2011 · FPR

Total

420kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

289,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil