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Profil athlète

Roman Shemanov

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)IPLFPR

2 compétitions de 2012 à 2018

Top 97,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#37 683 DOTS · Russia

Roman Shemanov a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2018 (IPL et FPR). Le meilleur total, 280 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en novembre 2012 (Moscow Oblast Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships). Avec 208,28 DOTS, Roman Shemanov occupe la 37 683e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 97,2 % mondial.

Squat

90kg

26 nov. 2012 · FPR

Développé couché

155kg

25 mai 2018 · IPL

Soulevé de terre

120kg

26 nov. 2012 · FPR

Total

280kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

208,28

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %4/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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