Profil athlète
Roman Silinenkov
4 compétitions de 2014 à 2019
Roman Silinenkov a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2019 (WPF-RUS, WPA, WPA-RUS et 1 autre). Meilleures barres en compétition : développé couché 200 kg.
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200kg
14 déc. 2019 · WPF-RUS
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14 déc. 2019 | Russian ChampionshipsWPF-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 125 kg124,7 | — | 185200205 | — | 200 | 113,44 | 3 |
| 14 déc. 2019 | Russian ChampionshipsWPF-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Masters 40-44 | 125 kg124,7 | — | 185200205 | — | 200 | 113,44 | 3 |
| 1 juin 2019 | European CupWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 125 kg123 | — | 170180190 | — | 190 | 108,24 | 1 |
| 7 avr. 2019 | European Champions CupWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-44 | 125 kg122,2 | — | 160170177,5 | — | 177,5 | 101,33 | 1 |
| 26 avr. 2014 | Kremlin BenchWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 110 kg109,4 | — | 155167,5167,5 | — | 155 | 91,99 | 7 |
- Russian Championships3
14 déc. 2019 · WPF-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Russian Championships3
14 déc. 2019 · WPF-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- European Cup1
1 juin 2019 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP190
DL—
Total190
- European Champions Cup1
7 avr. 2019 · WPA-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Kremlin Bench7
26 avr. 2014 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Marat SavosinRussia · 2 compétitions en commun862,5kg519,26 DOTS
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- Sergey GavrilovRussia · 1 compétition en commun787,5kg484,22 DOTS
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