Profil athlète
Roman Tsygankov
5 compétitions de 2011 à 2021
Roman Tsygankov a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2021 (WRPF, WPC-RUS et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 210 kg.
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210kg
25 nov. 2011 · WPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 déc. 2021 | Altai Territory TournamentWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg90 | — | 125132,5140 | — | 140 | 90,52 | 2 |
| 16 mai 2021 | Power of AltaiWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open | 82.5 kg80,7 | — | 117,5120125 | — | 120 | 82,32 | 2 |
| 13 juil. 2013 | South Russia ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23 | 110 kg107,2 | — | 130147,5147,5 | — | 147,5 | 88,23 | 1 |
| 25 nov. 2011 | Asian CupWPC · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 90 kg90 | — | 200210· | — | 210 | 135,79 | 2 |
| 20 mai 2011 | Siberian BearWPC-RUS · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Juniors 20-23 | 100 kg96,3 | — | 200225225 | — | 200 | 125,19 | 2 |
- Altai Territory Tournament2
5 déc. 2021 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Power of Altai2
16 mai 2021 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- South Russia Championships1
13 juil. 2013 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP147,5
DL—
Total147,5
- Asian Cup2
25 nov. 2011 · WPC · Équipé multi-ply
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Siberian Bear2
20 mai 2011 · WPC-RUS · Équipé multi-ply
SQ—
BP200
DL—
Total200
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Dmitriy YakovlevRussia · 2 compétitions en commun875kg570,64 DOTS
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