Profil athlète

Roman Ustimuk

RussiaHommes-93 kgClassique (raw)FPRRPUWPC-RUS

8 compétitions de 2015 à 2019

Top 42,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#20 274 DOTS · Russia

Roman Ustimuk a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2019 (RPU, WPC-RUS et FPR). Le meilleur total, 550 kg (wraps, -93 kg), a été réalisé en novembre 2017 (Cup of the Privolzhsky Federal District), soit 100 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2015. Avec 364,36 DOTS, Roman Ustimuk occupe la 20 274e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 42,8 % mondial.

Squat

200kg

4 nov. 2017 · RPU

Développé couché

212,5kg

3 mars 2018 · RPU

Soulevé de terre

200kg

4 nov. 2017 · RPU

Total

550kg

Wraps · -93 kg

DOTS

364,36

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat58 %7/12

Développé couché71 %17/24

Soulevé de terre92 %11/12

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Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 janv. 2019	Nizhny Novgorod Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	93 kg87,8	—	135145150	—	150	98,23	5
3 mars 2018	Rage TournamentRPU · Unlimited · Développé couché seul · Open	82.5 kg81,7	—	205212,5220	—	212,5	144,75	2
4 nov. 2017	Cup of the Privolzhsky Federal DistrictRPU · Wraps · Open	90 kg85,9	200200220	135145150	190190200	550	364,36	2
29 oct. 2016	Place of Power TournamentRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	82.5 kg81,4	—	130130130	—	—	—	DQ
14 mai 2016	Victory CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	82.5 kg82,4	—	140140145	—	140	94,90	1
14 mai 2016	Victory CupWPC-RUS · Wraps · Pro Open	82.5 kg82,4	190190190	—	—	—	—	DQ
12 déc. 2015	Privolzhsky Federal District ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	82.5 kg81,6	—	—	175185195	195	132,92	2
12 déc. 2015	Privolzhsky Federal District ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Open	82.5 kg81,6	150165172,5	125130135	170180190	492,5	335,71	2
23 août 2015	Nizhny Novgorod Kremlin CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	82.5 kg82,3	—	122,5127,5130	—	130	88,18	5
11 avr. 2015	Privolzhky Federal District ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Open	82.5 kg80,8	150155160	115120125	150157,5165	450	308,49	1

Nizhny Novgorod Bench Press Championships
19 janv. 2019 · FPR · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
Rage Tournament
3 mars 2018 · RPU · Unlimited
2
SQ
—
BP
212,5
DL
—
Total
212,5
Cup of the Privolzhsky Federal District
4 nov. 2017 · RPU · Wraps
2
SQ
200
BP
150
DL
200
Total
550
Place of Power Tournament
29 oct. 2016 · RPU · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Victory Cup
14 mai 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
140
DL
—
Total
140
Victory Cup
14 mai 2016 · WPC-RUS · Wraps
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
Privolzhsky Federal District Championships
12 déc. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
195
Total
195
Privolzhsky Federal District Championships
12 déc. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
172,5
BP
130
DL
190
Total
492,5
Nizhny Novgorod Kremlin Cup
23 août 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
130
DL
—
Total
130
Privolzhky Federal District Championships
11 avr. 2015 · RPU · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
125
DL
165
Total
450

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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