Profil athlète

Roman Wanot

PolandHommes-105 kgClassique (raw)PLTRAWWRPFWPAWPC-Poland

37 compétitions de 2018 à 2026

Roman Wanot a disputé 37 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2026 (XPC-Poland, PLTRAW, GPC et 8 autres). Meilleures barres en compétition : développé couché 100 kg.

Squat

—

Développé couché

100kg

23 avr. 2019 · GPC

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché54 %64/118

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

37 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 sept. 2026	Central European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70-79	100 kg98,2	—	758085	—	85	52,74	1
15 mars 2026	World Cup SeriesWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70-79	100 kg94	—	758082,5	—	80	50,64	1
9 sept. 2025	Central European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · M4	90 kg89,12	—	758080	—	75	48,74	1
26 avr. 2025	Mistrzostwa PolskiWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · M70+	90 kg89	—	757580	—	75	48,77	2
19 mars 2025	World Power Festival 3x3 SeriesPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · M4	90 kg88,96	—	758080	—	75	48,78	1
16 nov. 2024	Bench Press Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg88,3	—	758080	—	80	52,23	19
16 nov. 2024	Bench Press Cup RawWPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M45+	—88,3	—	758080	—	80	52,23	7
14 sept. 2024	3x3 Series European ShowdownPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul	—89,02	—	808585	—	80	52,02	43
20 mars 2024	European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M70+	90 kg89,3	—	859090	—	85	55,18	1
16 mars 2024	XV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M8R	90 kg89,1	—	859090	—	85	55,24	1
6 mars 2024	European ChampionshipPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · M70	90 kg89,8	—	859095	—	90	58,26	1
22 nov. 2023	World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M70+	90 kg89,5	—	808590	—	90	58,36	1
9 oct. 2023	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M8	90 kg89,4	—	808590	—	85	55,15	1
10 sept. 2023	World Championship and 3x3 Series Single LiftPLTRAW · Classique (raw) · Développé couché seul · M70	—89,3	—	808590	—	85	55,18	1
5 juin 2023	European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M8	90 kg89,4	—	808590	—	85	55,15	1
18 mars 2023	XIV Poland ChampGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M8R	90 kg89	—	708090	—	80	52,02	2
24 nov. 2022	World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · M70+	90 kg88,7	—	707085	—	85	55,37	1
17 oct. 2022	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M7	90 kg88,8	—	708090	—	80	52,08	2
26 mai 2022	Polish ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	90 kg87,8	—	70··	—	70	45,84	1
7 avr. 2022	European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	90 kg87,8	—	859095	—	95	62,21	1
19 nov. 2021	World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	90 kg87,8	—	859090	—	85	55,66	2
6 nov. 2021	Mistrzostwa PolskiWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70-79	90 kg87,2	—	859090	—	85	55,86	2
6 nov. 2021	Mistrzostwa PolskiWRPF-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	90 kg87,2	—	859090	—	85	55,86	12
30 sept. 2021	International Polish CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	90 kg88,6	—	909090	—	—	—	DQ
19 sept. 2021	World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Développé couché seul · M 70-74	90 kg87,2	—	909595	—	90	59,15	3
14 avr. 2021	World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 70-74	82.5 kg82,2	—	859090	—	85	57,70	2
14 avr. 2021	World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 70-74	82.5 kg82,2	—	859090	—	85	57,70	2
18 mars 2021	European Powerlifting ChampionshipsXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	82.5 kg82,2	—	808590	—	90	61,09	1
20 nov. 2020	Powerlifting World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	82.5 kg81,9	—	808590	—	85	57,82	1
26 oct. 2020	Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Classique (raw) · Développé couché seul · M-M7R	82.5 kg81,9	—	859090	—	85	57,82	1
1 sept. 2020	European ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M7	82.5 kg81	—	808590	—	85	58,19	1
27 août 2020	European ChampionshipXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	82.5 kg81,2	—	859090	—	85	58,10	1
29 nov. 2019	World CupXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70+	82.5 kg82,5	—	859095	—	90	60,97	2
21 nov. 2019	European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 70-74	82.5 kg82,45	—	858585	—	85	57,60	2
20 oct. 2019	World ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M7	82.5 kg81,8	—	909595	—	90	61,26	2
26 mai 2019	European Powerlifting ChampionshipsXPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M7	82.5 kg81,9	—	809095	—	90	61,22	1
23 avr. 2019	International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Développé couché seul · M7	90 kg83,4	—	9095100	—	100	67,33	2
6 avr. 2019	Mistrzostwa PolskiXPC-Poland · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 70-79	82.5 kg82,5	—	909595	—	90	60,97	1
15 oct. 2018	World ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Développé couché seul · M 70-74	90 kg82,7	—	859090	—	90	60,88	2
13 juin 2018	European ChampionshipsWUAP · Classique (raw) · Développé couché seul · M 70-74	90 kg82,9	—	858590	—	85	57,42	1

Central European Championship
28 sept. 2026 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Cup Series
15 mars 2026 · WRPF · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Central European Championship
9 sept. 2025 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Mistrzostwa Polski
26 avr. 2025 · WPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
World Power Festival 3x3 Series
19 mars 2025 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
75
DL
—
Total
75
Bench Press Cup Raw
16 nov. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
19
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Bench Press Cup Raw
16 nov. 2024 · WPC-Poland · Classique (raw)
7
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
3x3 Series European Showdown
14 sept. 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
43
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
European Championship
20 mars 2024 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
XV Poland Champ
16 mars 2024 · GPC-POL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
European Championship
6 mars 2024 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Cup
22 nov. 2023 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Championships
9 oct. 2023 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Championship and 3x3 Series Single Lift
10 sept. 2023 · PLTRAW · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
European Championships
5 juin 2023 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
XIV Poland Champ
18 mars 2023 · GPC-POL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
World Cup
24 nov. 2022 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Championships
17 oct. 2022 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
80
DL
—
Total
80
Polish Championship
26 mai 2022 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
70
DL
—
Total
70
European Championship
7 avr. 2022 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
World Cup
19 nov. 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Mistrzostwa Polski
6 nov. 2021 · WRPF-POL · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Mistrzostwa Polski
6 nov. 2021 · WRPF-POL · Classique (raw)
12
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
International Polish Cup
30 sept. 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
World Championships
19 sept. 2021 · WUAP · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Championships
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Championships
14 avr. 2021 · WPA · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
European Powerlifting Championships
18 mars 2021 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Powerlifting World Cup
20 nov. 2020 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Puts Poland Championships
26 oct. 2020 · GPC-POL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
European Championships
1 sept. 2020 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
European Championship
27 août 2020 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Cup
29 nov. 2019 · XPC-Poland · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
European Championships
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
World Championships
20 oct. 2019 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
European Powerlifting Championships
26 mai 2019 · XPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
International Polish Championships
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Mistrzostwa Polski
6 avr. 2019 · XPC-Poland · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
World Championships
15 oct. 2018 · WUAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
European Championships
13 juin 2018 · WUAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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