Profil athlète

Roman Zharov

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)FPR

4 compétitions de 2019 à 2021

Roman Zharov a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (FPR). Meilleures barres en compétition : développé couché 135 kg.

Squat

—

Développé couché

135kg

19 janv. 2019 · FPR

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %8/12

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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4 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
15 janv. 2021	Nizhny Novgorod Obast Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	83 kg77,3	—	125125125	—	125	87,99	1
18 janv. 2020	Nizhny Novgorod Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	83 kg82,25	—	125130132,5	—	132,5	89,91	1
12 oct. 2019	President of the SFNP Bench Press TournamentFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	83 kg79,95	—	125130135	—	130	89,67	2
19 janv. 2019	Nizhny Novgorod Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	93 kg85,75	—	120130135	—	135	89,52	5

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.