Profil athlète

Roman Zhdanov

RussiaHommes-120 kgClassique (raw)IPLWRPFFPR

9 compétitions de 2011 à 2021

Top 9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#7 814 DOTS · Russia

Roman Zhdanov a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2021 (FPR, IPL et WRPF). Le meilleur total, 735 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en novembre 2011 (Kaluga Oblast Powerlifting Championships), soit 25 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2011. Avec 452,40 DOTS, Roman Zhdanov occupe la 7 814e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 9 % mondial.

Squat

255kg

3 nov. 2011 · FPR

Développé couché

225kg

3 nov. 2011 · FPR

Soulevé de terre

260kg

17 avr. 2021 · IPL

Total

735kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

452,40

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %10/12

Développé couché83 %19/23

Soulevé de terre83 %10/12

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 avr. 2021	European ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Open	110 kg109,3	235250260	195205205	240260275	715	424,49	2
17 déc. 2020	World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	110 kg108,4	—	180192,5205	—	192,5	114,65	8
17 déc. 2020	World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Pro Open	110 kg108,4	225240250	180192,5205	230250272,5	692,5	412,44	4
24 oct. 2020	Kaluga Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	120 kg112,7	—	150165175	—	175	102,72	1
23 oct. 2020	Kaluga Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	120 kg112,7	—	—	—	640	375,67	2
24 avr. 2015	Mari El Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	93 kg88,9	—	—	—	655	426,18	3
9 janv. 2012	Kaluga Oblast Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg97,7	—	180200210	—	210	130,59	3
17 déc. 2011	Kaluga Oblast Bench Press CupFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg99	—	210220230	—	220	136,01	3
3 nov. 2011	Kaluga Oblast Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Open	105 kg100	230245255	215225·	230250255	735	452,40	4
29 avr. 2011	Kaluga Oblast Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open	105 kg97,6	220230240	205215220	220235250	710	441,72	3

European Championships
17 avr. 2021 · IPL · Classique (raw)
2
SQ
250
BP
205
DL
260
Total
715
World Championships
17 déc. 2020 · WRPF · Classique (raw)
8
SQ
—
BP
192,5
DL
—
Total
192,5
World Championships
17 déc. 2020 · WRPF · Classique (raw)
4
SQ
250
BP
192,5
DL
250
Total
692,5
Kaluga Bench Press Cup
24 oct. 2020 · FPR · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
175
DL
—
Total
175
Kaluga Powerlifting Cup
23 oct. 2020 · FPR · Équipé single-ply
2
SQ
230
BP
175
DL
235
Total
640
Mari El Powerlifting Championships
24 avr. 2015 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
245
BP
180
DL
230
Total
655
Kaluga Oblast Bench Press Championships
9 janv. 2012 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
210
DL
—
Total
210
Kaluga Oblast Bench Press Cup
17 déc. 2011 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
220
DL
—
Total
220
Kaluga Oblast Powerlifting Championships
3 nov. 2011 · FPR · Équipé single-ply
4
SQ
255
BP
225
DL
255
Total
735
Kaluga Oblast Powerlifting Cup
29 avr. 2011 · FPR · Équipé single-ply
3
SQ
240
BP
220
DL
250
Total
710

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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