Profil athlète
Roman Zuzuk
34 compétitions de 1988 à 2014
Top 4,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Roman Zuzuk a disputé 34 compétitions de force athlétique entre 1988 et 2014 (UkrainePF, WPC-UKR, IPF et 8 autres). Le meilleur total, 675 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1992 (Ukrainian Junior Championships), soit 205 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 1988. Avec 485,09 DOTS, Roman Zuzuk occupe la 905e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 4,1 % mondial.
247,5kg
14 mars 1992 · UkrainePF
250kg
18 mars 2009 · WPC-UKR
260kg
14 mars 1992 · UkrainePF
675kg
Équipé single-ply · -83 kg
485,09
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
34 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 oct. 2014 | AnnihilationRPS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 75 kg72,21 | — | — | — | 136,08 | 100,08 | 1 |
| 8 mars 2012 | Open Ukraine ChampionshipsWPAU · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 75 kg75 | — | — | — | — | — | DQ |
| 17 déc. 2011 | Volyn Oblast CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Masters 40-44 | 75 kg72,8 | — | 155160160 | — | 155 | 113,38 | 2 |
| 28 mai 2011 | European Bench Press & Powerlifting ChampionshipsGPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg74,3 | — | 205207,5207,5 | — | 207,5 | 149,76 | 1 |
| 16 avr. 2011 | Powerlifting & Bench Press ChampionshipsGPF · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg71,05 | — | 180187,5187,5 | — | 180 | 133,83 | 2 |
| 14 mai 2010 | Ukrainian ChampionshipsGPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · O | 75 kg73,95 | — | 165172,5177,5 | — | 177,5 | 128,50 | 1 |
| 14 mai 2010 | Ukrainian ChampionshipsGPU · Équipé single-ply · Développé couché seul · O | 75 kg73,95 | — | 210217,5225 | — | 217,5 | 157,46 | 1 |
| 19 févr. 2010 | Ukrainian ChampionshipsUkrainePO · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 75 kg69,5 | — | 160170175 | — | 170 | 128,34 | 1 |
| 1 oct. 2009 | Raw World ChampionshipsWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 75 kg73,85 | — | 170170182,5 | — | 170 | 123,18 | 5 |
| 18 mars 2009 | Ukrainian Bench Press Championships & Vitaliy Ponomarenko BP MemorialWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg73,6 | — | 225250· | — | 250 | 181,55 | 1 |
| 18 mars 2009 | Ukrainian Bench Press Championships & Vitaliy Ponomarenko BP MemorialWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg73,6 | — | 175191· | — | 175 | 127,09 | 1 |
| 14 févr. 2009 | V.Pomomarenko Bench Press MemorialWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg73,6 | — | 225250· | — | 250 | 181,55 | 1 |
| 14 févr. 2009 | V.Pomomarenko Bench Press MemorialWPC-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 75 kg73,6 | — | 175191· | — | 175 | 127,09 | 1 |
| 8 nov. 2008 | Vitaly Bobchenko International Bench Press TournamentWPC-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 75 kg71,76 | — | 170180187,5 | — | 187,5 | 138,47 | 1 |
| 8 nov. 2008 | Vitaly Bobchenko International Bench Press TournamentWPC-UKR · Équipé multi-ply · Développé couché seul · O | 75 kg71,76 | — | 220230240 | — | 230 | 169,86 | 1 |
| 4 oct. 2008 | Amateur Ukrainian CupWPC-UKR · Classique (raw) · Développé couché seul · O | 75 kg68,5 | — | 160160167,5 | — | 167,5 | 127,75 | 1 |
| 2 déc. 2004 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 75 kg72,8 | — | 215225225 | — | 215 | 157,26 | 3 |
| 3 juil. 2004 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 75 kg73,65 | — | — | — | 212,5 | 154,25 | 1 |
| 5 déc. 2003 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,4 | — | 185185200 | — | 185 | 142,74 | 7 |
| 8 août 2003 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,1 | — | 180187,5200 | — | 187,5 | 145,14 | 3 |
| 28 juin 2003 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,5 | — | 170180182,5 | — | 182,5 | 140,66 | 1 |
| 5 déc. 2002 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,33 | — | 177,5182,5185 | — | 182,5 | 140,92 | 5 |
| 23 août 2002 | European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg67,1 | — | 175180180 | — | 175 | 135,46 | 4 |
| 30 juin 2002 | Ukrainian Bench Press ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66,2 | — | 160170175 | — | 170 | 132,90 | 2 |
| 27 févr. 1997 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,25 | 210225230 | 150160· | 230240245 | 625 | 483,01 | 3 |
| 9 oct. 1996 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67 | 185195205 | 145150152,5 | 210225230 | 575 | 445,58 | 3 |
| 14 juin 1992 | European Juniors Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open | 75 kg73,1 | 235245245 | 160165165 | 250257,5262,5 | 655 | 477,80 | 3 |
| 14 mars 1992 | Ukrainian Junior ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg74,8 | 230240247,5 | 160167,5170,5 | 240250260 | 675 | 485,09 | 1 |
| 26 janv. 1992 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,1 | 230240247,5 | 152,5160165 | 230245252,5 | 665 | 480,81 | 2 |
| 26 sept. 1991 | USSR Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg66,35 | 190210210 | 137,5142,5145 | 220230230 | 552,5 | 431,21 | 6 |
| 22 août 1991 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,1 | 190200210 | 135140142,5 | 210230232,5 | 582,5 | 450,90 | 2 |
| 16 mars 1991 | Ukrainian Junior Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg70,7 | 210·210 | — | — | — | — | DQ |
| 2 févr. 1991 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 75 kg72,5 | 215225230 | 150155157,5 | 240250250 | 620 | 454,75 | 3 |
| 3 sept. 1990 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 75 kg73,2 | 210220227,5 | 150155160 | 240250250 | 622,5 | 453,69 | 2 |
| 17 janv. 1990 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,2 | 200210· | 130135· | 220235· | 570 | 440,75 | 2 |
| 14 janv. 1989 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,45 | 190200· | 120125· | 205217,5· | 542,5 | 418,35 | 3 |
| 28 oct. 1988 | Ukrainian Powerlifting CupUkrainePF · Équipé single-ply · Open | 60 kg59,7 | 165175· | 100110· | 160195197,5 | 470 | 398,34 | 2 |
| 19 févr. 1988 | USSR Powerlifting CupFPR · Équipé single-ply · Open | 60 kg57,3 | 150150· | 8592,5· | 165175· | — | — | DQ |
- Annihilation1
18 oct. 2014 · RPS · Classique (raw)
SQ—
BP136,08
DL—
Total136,08
- Open Ukraine ChampionshipsDQ
8 mars 2012 · WPAU · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Volyn Oblast Cup2
17 déc. 2011 · WPAU · Classique (raw)
SQ—
BP155
DL—
Total155
- European Bench Press & Powerlifting Championships1
28 mai 2011 · GPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP207,5
DL—
Total207,5
- Powerlifting & Bench Press Championships2
16 avr. 2011 · GPF · Équipé multi-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Ukrainian Championships1
14 mai 2010 · GPU · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Ukrainian Championships1
14 mai 2010 · GPU · Équipé single-ply
SQ—
BP217,5
DL—
Total217,5
- Ukrainian Championships1
19 févr. 2010 · UkrainePO · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Raw World Championships5
1 oct. 2009 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Ukrainian Bench Press Championships & Vitaliy Ponomarenko BP Memorial1
18 mars 2009 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP250
DL—
Total250
- Ukrainian Bench Press Championships & Vitaliy Ponomarenko BP Memorial1
18 mars 2009 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- V.Pomomarenko Bench Press Memorial1
14 févr. 2009 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP250
DL—
Total250
- V.Pomomarenko Bench Press Memorial1
14 févr. 2009 · WPC-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Vitaly Bobchenko International Bench Press Tournament1
8 nov. 2008 · WPC-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Vitaly Bobchenko International Bench Press Tournament1
8 nov. 2008 · WPC-UKR · Équipé multi-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Amateur Ukrainian Cup1
4 oct. 2008 · WPC-UKR · Classique (raw)
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- World Bench Press Championships3
2 déc. 2004 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP215
DL—
Total215
- Ukrainian Bench Press Championships1
3 juil. 2004 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP212,5
DL—
Total212,5
- World Bench Press Championships7
5 déc. 2003 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- European Bench Press Championships3
8 août 2003 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP187,5
DL—
Total187,5
- Ukrainian Bench Press Championships1
28 juin 2003 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- World Bench Press Championships5
5 déc. 2002 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP182,5
DL—
Total182,5
- European Bench Press Championships4
23 août 2002 · EPF · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Ukrainian Bench Press Championships2
30 juin 2002 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Ukrainian Powerlifting Championships3
27 févr. 1997 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ225
BP160
DL240
Total625
- Ukrainian Powerlifting Cup3
9 oct. 1996 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ195
BP150
DL230
Total575
- European Juniors Powerlifting Championships3
14 juin 1992 · EPF · Équipé single-ply
SQ245
BP160
DL250
Total655
- Ukrainian Junior Championships1
14 mars 1992 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ247,5
BP167,5
DL260
Total675
- Ukrainian Powerlifting Championships2
26 janv. 1992 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ247,5
BP165
DL252,5
Total665
- USSR Powerlifting Cup6
26 sept. 1991 · FPR · Équipé single-ply
SQ190
BP142,5
DL220
Total552,5
- Ukrainian Powerlifting Cup2
22 août 1991 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ210
BP142,5
DL230
Total582,5
- Ukrainian Junior Powerlifting ChampionshipsDQ
16 mars 1991 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Ukrainian Powerlifting Championships3
2 févr. 1991 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ225
BP155
DL240
Total620
- Ukrainian Powerlifting Cup2
3 sept. 1990 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ227,5
BP155
DL240
Total622,5
- Ukrainian Powerlifting Championships2
17 janv. 1990 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ200
BP135
DL235
Total570
- Ukrainian Powerlifting Championships3
14 janv. 1989 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ200
BP125
DL217,5
Total542,5
- Ukrainian Powerlifting Cup2
28 oct. 1988 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ175
BP100
DL195
Total470
- USSR Powerlifting CupDQ
19 févr. 1988 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP92,5
DL165
Total—
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Peter KravtsovUkraine · 6 compétitions en commun660kg487,68 DOTS
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