Profil athlète

Romina Basting

EnglandFemmes-69 kgÉquipé single-plyIPFBPEPFEPA

40 compétitions de 2016 à 2026

Top 3,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#232 DOTS · England

Romina Basting a disputé 40 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2026 (EPA, BVDK, BP et 4 autres). Le meilleur total, 422,5 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en janvier 2025 (British Equipped Championships), soit 187,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2016. Avec 451,37 DOTS, Romina Basting occupe la 232e place du classement national (England) chez les femmes et figure dans le top 3,9 % mondial.

Squat

167,5kg

18 janv. 2025 · BP

Développé couché

117,5kg

18 mai 2025 · IPF

Soulevé de terre

140kg

18 janv. 2025 · BP

Total

422,5kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

451,37

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat68 %53/78

Développé couché71 %85/120

Soulevé de terre85 %64/75

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

40 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
23 mai 2026	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	69 kg68,67	—	105112,5120	—	112,5	115,01	8
24 janv. 2026	British Equipped ChampionshipsBP · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	69 kg67,2	—	112,5112,5112,5	—	112,5	116,44	1
22 sept. 2025	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	69 kg66,75	—	107,5115120	—	107,5	111,70	7
12 sept. 2025	Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open	69 kg65,75	75125125	70105112,5	110125135	305	319,74	5
18 mai 2025	World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	63 kg62,73	—	107,5115117,5	—	117,5	126,70	6
5 avr. 2025	English Bench Press ChampsEPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	69 kg64,8	—	100110117,5	—	110	116,32	1
18 janv. 2025	British Equipped ChampionshipsBP · Équipé single-ply · F-O	69 kg63,7	155162,5167,5	110115115	120132,5140	422,5	451,37	2
26 oct. 2024	Four CountiesEPA · Équipé single-ply · F-G	63 kg63	95107,5115	95105110	110122,5135	360	387,19	G
5 août 2024	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	69 kg66,15	—	112,5112,5117,5	—	112,5	117,52	8
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	69 kg66,7	—	102,5110115	—	115	119,55	6
15 mars 2024	Arnold Sports Festival UKIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	—63,8	—	107,5115120	—	115	122,74	14
24 févr. 2024	British Equipped Powerlifting ChampionshipsBP · Équipé single-ply · F-O	69 kg64,5	157,5167,5175	112,5112,5117,5	110125130	410	434,74	4
8 sept. 2023	Western European Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open	63 kg62,9	90105112,5	100102,5105	105120130	345	371,41	3
31 juil. 2023	European Bench Press ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	63 kg62,78	—	100105110	—	105	113,17	3
25 juin 2023	English Bench Press ChampionshipsEPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	63 kg62,5	—	100107,5110	—	107,5	116,18	1
2 mai 2023	European Equipped Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Open	63 kg61,15	162,5170170	9097,5105	120120125	392,5	429,96	6
5 mars 2023	British Equipped Bench Press ChampionshipsBP · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	57 kg56,8	—	87,595102,5	—	102,5	117,70	1
6 nov. 2022	East Midlands Equipped ChampionshipsEPA · Équipé single-ply · F-O	57 kg56,4	8592,597,5	92,597,597,5	110120125	305	351,87	1
9 oct. 2022	East Midlands Bench Press ChampionshipsEPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	57 kg55,6	—	87,592,5100	—	100	116,46	1
21 août 2022	DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - AktiveBVDK · Équipé single-ply · Open	52 kg51,7	155155155	—	—	—	—	DQ
22 mai 2022	2. Runde BundesligaBVDK · Équipé single-ply · Open	57 kg55,9	150157,5157,5	72,58087,5	105120120	357,5	414,88	5
26 sept. 2021	DM Kraftdreikampf Equipped AktiveBVDK · Équipé single-ply · Open	57 kg56,95	145145150	77,58592,5	120130137,5	372,5	427,02	3
1 mars 2020	DM Kraftdreikampf Equipped-alle AltersklassenBVDK · Équipé single-ply · Open	52 kg51,66	135140145	77,582,590	130140140	—	—	DQ
18 janv. 2020	British Equipped Powerlifting ChampionshipsBP · Équipé single-ply · F-E-Open	52 kg51,9	137,5142,5147,5	758080	122,5130135	362,5	442,44	2
1 déc. 2019	3. NRW CupBVDK · Classique (raw) · Open	57 kg53,92	95100102,5	5052,555	107,5115120	272,5	323,98	5
23 nov. 2019	Home Nations ChampionshipsBP · Équipé single-ply · F-O	52 kg51,95	137,5140140	757575	117,5125130	345	420,80	1
13 oct. 2019	East Midlands Bench Press ChampionshipsEPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O	57 kg55	—	758085	—	85	99,71	1
15 sept. 2019	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	52 kg51,84	—	67,57072,5	—	72,5	88,56	1
15 sept. 2019	Commonwealth ChampionshipsCommonwealthPF · Équipé single-ply · Open	52 kg51,82	130137,5140	707580	120125130	342,5	418,48	2
25 mai 2019	Women's All England Powerlifting ChampionshipsEPA · Équipé single-ply · F-O	52 kg52	132,5137,5140	72,577,577,5	100110120	337,5	411,38	1
7 avr. 2019	East Midlands ClassicEPA · Classique (raw) · F-C-Open	52 kg51,95	95100105	5052,555	105112,5117,5	277,5	338,47	1
29 mars 2019	DM Kraftdreikampf Classic Aktive / SeniorenBVDK · Classique (raw) · Open	52 kg51,5	102,5107,5107,5	52,55557,5	107,5112,5117,5	275	337,46	6
28 oct. 2018	East Midlands Bench Press ChampionshipsEPA · Classique (raw) · Développé couché seul · F-C-G	57 kg52,7	—	47,55052,5	—	52,5	63,40	G
21 sept. 2018	DM RAW KDK Aktive/SeniorenBVDK · Classique (raw) · Open	52 kg51,75	92,5100102,5	5052,555	105110112,5	267,5	327,15	3
25 août 2018	Bezirksmeisterschaft KDK NiederrheinBVDK · Classique (raw) · Open	52 kg52	8592,597,5	42,54547,5	95102,5105	250	304,73	3
26 mai 2018	All England Powerlifting ChampionshipsEPA · Classique (raw) · F-C-Open	52 kg51,55	92,592,597,5	47,55052,5	102,5110112,5	262,5	321,91	5
31 mars 2018	British Women's University Powerlifting ChampionshipsBP · Classique (raw) · F-C-Open	52 kg51,25	95100100	47,55052,5	95102,5107,5	257,5	317,07	7
4 févr. 2018	East Midlands Women's Classic Powerlifting ChampionshipsEPA · Classique (raw) · F-C-Open	52 kg51,6	9095100	42,54545	100110110	245	300,24	1
12 oct. 2017	DM KDK ClassicBVDK · Classique (raw) · Open	57 kg54,56	9097,5102,5	47,55050	100105110	255	300,76	5
29 avr. 2017	LM Bayern KDK AktiveBVDK · Classique (raw) · Open	57 kg56,5	87,595100	404547,5	90100105	240	276,56	G
9 oct. 2016	Insanity MeetGermany-UA · Classique (raw) · Open	—53,4	859095	37,54042,5	9095100	235	281,25	12

World Classic & Equipped Bench Press Championships
23 mai 2026 · IPF · Équipé single-ply
8
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5
British Equipped Championships
24 janv. 2026 · BP · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5
European Bench Press Championships
22 sept. 2025 · EPF · Équipé single-ply
7
SQ
—
BP
107,5
DL
—
Total
107,5
Western European Powerlifting Championships
12 sept. 2025 · EPF · Équipé single-ply
5
SQ
75
BP
105
DL
125
Total
305
World Classic & Equipped Bench Press Championships
18 mai 2025 · IPF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
117,5
DL
—
Total
117,5
English Bench Press Champs
5 avr. 2025 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
110
DL
—
Total
110
British Equipped Championships
18 janv. 2025 · BP · Équipé single-ply
2
SQ
167,5
BP
115
DL
140
Total
422,5
Four Counties
26 oct. 2024 · EPA · Équipé single-ply
G
SQ
115
BP
110
DL
135
Total
360
European Bench Press Championships
5 août 2024 · EPF · Équipé single-ply
8
SQ
—
BP
112,5
DL
—
Total
112,5
World Bench Press Championships
22 mai 2024 · IPF · Équipé single-ply
6
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
Arnold Sports Festival UK
15 mars 2024 · IPF · Équipé single-ply
14
SQ
—
BP
115
DL
—
Total
115
British Equipped Powerlifting Championships
24 févr. 2024 · BP · Équipé single-ply
4
SQ
167,5
BP
112,5
DL
130
Total
410
Western European Powerlifting Championships
8 sept. 2023 · EPF · Équipé single-ply
3
SQ
112,5
BP
102,5
DL
130
Total
345
European Bench Press Championships
31 juil. 2023 · EPF · Équipé single-ply
3
SQ
—
BP
105
DL
—
Total
105
English Bench Press Championships
25 juin 2023 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
107,5
DL
—
Total
107,5
European Equipped Powerlifting Championships
2 mai 2023 · EPF · Équipé single-ply
6
SQ
162,5
BP
105
DL
125
Total
392,5
British Equipped Bench Press Championships
5 mars 2023 · BP · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
102,5
DL
—
Total
102,5
East Midlands Equipped Championships
6 nov. 2022 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
92,5
BP
92,5
DL
120
Total
305
East Midlands Bench Press Championships
9 oct. 2022 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
DM Kraftdreikampf Equipped/Classic - Aktive
21 août 2022 · BVDK · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
—
DL
—
Total
—
2. Runde Bundesliga
22 mai 2022 · BVDK · Équipé single-ply
5
SQ
157,5
BP
80
DL
120
Total
357,5
DM Kraftdreikampf Equipped Aktive
26 sept. 2021 · BVDK · Équipé single-ply
3
SQ
150
BP
92,5
DL
130
Total
372,5
DM Kraftdreikampf Equipped-alle Altersklassen
1 mars 2020 · BVDK · Équipé single-ply
DQ
SQ
—
BP
90
DL
130
Total
—
British Equipped Powerlifting Championships
18 janv. 2020 · BP · Équipé single-ply
2
SQ
147,5
BP
80
DL
135
Total
362,5
3. NRW Cup
1 déc. 2019 · BVDK · Classique (raw)
5
SQ
100
BP
52,5
DL
120
Total
272,5
Home Nations Championships
23 nov. 2019 · BP · Équipé single-ply
1
SQ
140
BP
75
DL
130
Total
345
East Midlands Bench Press Championships
13 oct. 2019 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85
Commonwealth Championships
15 sept. 2019 · CommonwealthPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
72,5
DL
—
Total
72,5
Commonwealth Championships
15 sept. 2019 · CommonwealthPF · Équipé single-ply
2
SQ
137,5
BP
80
DL
125
Total
342,5
Women's All England Powerlifting Championships
25 mai 2019 · EPA · Équipé single-ply
1
SQ
140
BP
77,5
DL
120
Total
337,5
East Midlands Classic
7 avr. 2019 · EPA · Classique (raw)
1
SQ
105
BP
55
DL
117,5
Total
277,5
DM Kraftdreikampf Classic Aktive / Senioren
29 mars 2019 · BVDK · Classique (raw)
6
SQ
102,5
BP
55
DL
117,5
Total
275
East Midlands Bench Press Championships
28 oct. 2018 · EPA · Classique (raw)
G
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
DM RAW KDK Aktive/Senioren
21 sept. 2018 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
102,5
BP
52,5
DL
112,5
Total
267,5
Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein
25 août 2018 · BVDK · Classique (raw)
3
SQ
97,5
BP
47,5
DL
105
Total
250
All England Powerlifting Championships
26 mai 2018 · EPA · Classique (raw)
5
SQ
97,5
BP
52,5
DL
112,5
Total
262,5
British Women's University Powerlifting Championships
31 mars 2018 · BP · Classique (raw)
7
SQ
100
BP
50
DL
107,5
Total
257,5
East Midlands Women's Classic Powerlifting Championships
4 févr. 2018 · EPA · Classique (raw)
1
SQ
100
BP
45
DL
100
Total
245
DM KDK Classic
12 oct. 2017 · BVDK · Classique (raw)
5
SQ
97,5
BP
47,5
DL
110
Total
255
LM Bayern KDK Aktive
29 avr. 2017 · BVDK · Classique (raw)
G
SQ
95
BP
45
DL
100
Total
240
Insanity Meet
9 oct. 2016 · Germany-UA · Classique (raw)
12
SQ
95
BP
40
DL
100
Total
235

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