Coachforce

Profil athlète

Ron Lefkoski

USAHommes-66 kgClassique (raw)RAW

2 compétitions en 2014

Top 42,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#118 533 DOTS · USA

Ron Lefkoski a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2014 (RAW). Le meilleur total, 460 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en octobre 2014 (World Championships). Avec 364,77 DOTS, Ron Lefkoski occupe la 118 533e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 42,6 % mondial.

Squat

157,5kg

2 nov. 2014 · RAW

Développé couché

117,5kg

2 nov. 2014 · RAW

Soulevé de terre

185kg

2 nov. 2014 · RAW

Total

460kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

364,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil