Profil athlète

Ronald Bonta

Hommes120+ kgClassique (raw)WPA

1 compétition en 2011

Ronald Bonta a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (WPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 124,74 kg.

Squat

—

Développé couché

124,74kg

21 mai 2011 · WPA

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %3/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
21 mai 2011	World ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 60-69	140 kg140	—	113,4117,93124,74	—	124,74	68,36	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.