Profil athlète
Ronald Koja
2 compétitions en 2021
Top 49,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ronald Koja a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2021 (USAPL). Le meilleur total, 450 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en novembre 2021 (Michigan State Championships), soit 7,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2021. Avec 352,59 DOTS, Ronald Koja occupe la 138 553e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 49,2 % mondial.
150kg
6 nov. 2021 · USAPL
102,5kg
6 nov. 2021 · USAPL
197,5kg
6 nov. 2021 · USAPL
450kg
Classique (raw) · -66 kg
352,59
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 nov. 2021 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 66 kg66 | 137,5145150 | 92,5102,5107,5 | 185192,5197,5 | 450 | 352,59 | 4 |
| 6 nov. 2021 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 66 kg66 | 137,5145150 | 92,5102,5107,5 | 185192,5197,5 | 450 | 352,59 | 4 |
| 26 juin 2021 | RPG Summer KickoffUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr | 66 kg65,3 | 135142,5147,5 | 90100105 | 180187,5195 | 442,5 | 349,48 | 2 |
| 26 juin 2021 | RPG Summer KickoffUSAPL · Classique (raw) · MR-O | 66 kg65,3 | 135142,5147,5 | 90100105 | 180187,5195 | 442,5 | 349,48 | 2 |
- Michigan State Championships4
6 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ150
BP102,5
DL197,5
Total450
- Michigan State Championships4
6 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ150
BP102,5
DL197,5
Total450
- RPG Summer Kickoff2
26 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP100
DL195
Total442,5
- RPG Summer Kickoff2
26 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ147,5
BP100
DL195
Total442,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Matt FoddrillUSA · 1 compétition en commun712,5kg516,06 DOTS
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- Carlo E MelendezUSA · 2 compétitions en commun687,5kg497,95 DOTS
- Andrew Hamel #1USA · 2 compétitions en commun792,5kg492,32 DOTS
- Michael CooperCanada · 2 compétitions en commun755kg468,43 DOTS
- Blake TrevillianUSA · 2 compétitions en commun717,5kg464,67 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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