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Profil athlète

Ronald Lal

New ZealandHommes-74 kgÉquipé single-plyNZPF

1 compétition en 2007

Top 86,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 076 DOTS · New Zealand

Ronald Lal a disputé une compétition de force athlétique en 2007 (NZPF). Le meilleur total, 350 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en décembre 2007 (Bledisbro Open). Avec 269,76 DOTS, Ronald Lal occupe la 3 076e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 86,4 % mondial.

Squat

105kg

15 déc. 2007 · NZPF

Développé couché

90kg

15 déc. 2007 · NZPF

Soulevé de terre

155kg

15 déc. 2007 · NZPF

Total

350kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

269,76

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Bledisbro Open

    15 déc. 2007 · NZPF · Équipé single-ply

    1
    SQ

    105

    BP

    90

    DL

    155

    Total

    350

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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