Profil athlète
Ronald Makarawicz
20 compétitions de 1981 à 1997
Top 17,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ronald Makarawicz a disputé 20 compétitions de force athlétique entre 1981 et 1997 (USPF, APA, ADFPA et 1 autre). Le meilleur total, 696,27 kg (équipé single-ply, -120 kg), a été réalisé en mars 1983 (New Hampshire State), soit 38,56 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1981. Avec 421,63 DOTS, Ronald Makarawicz occupe la 44 095e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 17,1 % mondial.
265kg
14 nov. 1981 · USPF
181,44kg
13 janv. 1990 · APA
272,16kg
26 mars 1983 · USPF
696,27kg
Équipé single-ply · -120 kg
421,63
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
20 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 août 1997 | World Teen/Junior/Masters Powerlifting ChampionshipsWDFPF · Équipé single-ply · Masters 55-59 | 125 kg125 | — | — | — | 612,5 | 347,14 | 1 |
| 11 nov. 1995 | Men's Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 50-54 | 110 kg110 | — | — | — | 657,5 | 389,42 | 2 |
| 21 oct. 1995 | State Bench PressADFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Grandmasters | —— | — | — | — | 167,83 | — | 1 |
| 5 nov. 1994 | Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 50-54 | 110 kg110 | — | — | — | 652,5 | 386,45 | 4 |
| 13 janv. 1990 | Green Mountain Open BenchAPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49 | 110 kg110 | — | — | — | 181,44 | 107,46 | 1 |
| 2 déc. 1989 | Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press NationalsAPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-49 | —— | — | — | — | 174,63 | — | 3 |
| 2 déc. 1989 | Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press NationalsAPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 45-49 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 174,63 | 118,29 | 2 |
| 2 déc. 1989 | Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press NationalsAPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 174,63 | 103,43 | 1 |
| 18 nov. 1989 | Masters NationalsADFPA · Équipé single-ply · Masters 45-49 | 110 kg110 | — | — | — | 685 | 405,70 | 2 |
| 5 nov. 1989 | North American Deadlift ChampionshipsAPA · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 256,28 | 151,79 | 2 |
| 5 nov. 1989 | North American Deadlift ChampionshipsAPA · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-49 | 110 kg110 | — | — | — | 256,28 | 151,79 | 1 |
| 7 oct. 1989 | White Mountain Submaster & Masters NationalsAPA · Équipé single-ply · Masters 45-49 | 110 kg110 | — | — | — | 680,39 | 402,97 | 2 |
| 14 févr. 1987 | New England States Open Bench Press ChampionshipsAPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 110 kg110 | — | — | — | 167,83 | 99,40 | 6 |
| 31 mars 1984 | New Hampshire ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 653,17 | 402,04 | 1 |
| 15 oct. 1983 | Masters NationalsUSPF · Équipé single-ply · Masters 40-44 | 100 kg97,34 | 245245245 | 165170170 | 245255· | 655 | 407,99 | 8 |
| 26 mars 1983 | New Hampshire StateUSPF · Équipé single-ply · Open | 110 kg110 | — | — | — | 696,27 | 412,38 | 2 |
| 31 oct. 1982 | Vacationland OpenUSPF · Équipé single-ply · Open | 110 kg110 | — | — | — | 672,5 | 398,30 | 4 |
| 4 sept. 1982 | World & National Masters ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Masters 40-44 | 100 kg99,1 | 235235250 | 162,5170170 | 235250257,5 | 670 | 414,02 | 3 |
| 14 août 1982 | National Masters Sports FestivalUSPF · Équipé single-ply · Masters 40-44 | 110 kg110 | — | — | — | 670 | 396,82 | 1 |
| 28 mars 1982 | New Hampshire StateUSPF · Équipé single-ply · Open | 110 kg110 | — | — | — | 682,66 | 404,32 | 2 |
| 14 nov. 1981 | Boston Open ClassicUSPF · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 685 | 421,63 | 7 |
| 24 oct. 1981 | World & National Masters ChampionshipsUSPF · Équipé single-ply · Masters 40-44 | 100 kg100 | — | — | — | 667,5 | 410,86 | 4 |
| 28 mars 1981 | New Hampshire StateUSPF · Équipé single-ply · Open | 100 kg100 | — | — | — | 657,71 | 404,83 | 2 |
- World Teen/Junior/Masters Powerlifting Championships1
23 août 1997 · WDFPF · Équipé single-ply
SQ227,5
BP157,5
DL227,5
Total612,5
- Men's Masters Nationals2
11 nov. 1995 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ240
BP177,5
DL240
Total657,5
- State Bench Press1
21 oct. 1995 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP167,83
DL—
Total167,83
- Masters Nationals4
5 nov. 1994 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ235
BP167,5
DL250
Total652,5
- Green Mountain Open Bench1
13 janv. 1990 · APA · Classique (raw)
SQ—
BP181,44
DL—
Total181,44
- Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press Nationals3
2 déc. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP174,63
DL—
Total174,63
- Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press Nationals2
2 déc. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP174,63
DL—
Total174,63
- Northeastern U.S. Bench Press & Submaster/Masters Bench Press Nationals1
2 déc. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP174,63
DL—
Total174,63
- Masters Nationals2
18 nov. 1989 · ADFPA · Équipé single-ply
SQ252,5
BP175
DL257,5
Total685
- North American Deadlift Championships2
5 nov. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL256,28
Total256,28
- North American Deadlift Championships1
5 nov. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL256,28
Total256,28
- White Mountain Submaster & Masters Nationals2
7 oct. 1989 · APA · Équipé single-ply
SQ251,74
BP174,63
DL254,01
Total680,39
- New England States Open Bench Press Championships6
14 févr. 1987 · APA · Équipé single-ply
SQ—
BP167,83
DL—
Total167,83
- New Hampshire Championships1
31 mars 1984 · USPF · Équipé single-ply
SQ226,8
BP167,83
DL258,55
Total653,17
- Masters Nationals8
15 oct. 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ245
BP165
DL245
Total655
- New Hampshire State2
26 mars 1983 · USPF · Équipé single-ply
SQ249,48
BP174,63
DL272,16
Total696,27
- Vacationland Open4
31 oct. 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ245
BP172,5
DL255
Total672,5
- World & National Masters Championships3
4 sept. 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ250
BP170
DL250
Total670
- National Masters Sports Festival1
14 août 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ257,5
BP162,5
DL250
Total670
- New Hampshire State2
28 mars 1982 · USPF · Équipé single-ply
SQ258,55
BP165,56
DL258,55
Total682,66
- Boston Open Classic7
14 nov. 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ265
BP170
DL250
Total685
- World & National Masters Championships4
24 oct. 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ257,5
BP160
DL250
Total667,5
- New Hampshire State2
28 mars 1981 · USPF · Équipé single-ply
SQ244,94
BP167,83
DL244,94
Total657,71
Adversaires
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