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Profil athlète

Ronald Paler

NetherlandsHommes-83 kgÉquipé single-plyKNKF-SP

1 compétition en 2015

Top 40,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 885 DOTS · Netherlands

Ronald Paler a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (KNKF-SP). Le meilleur total, 540 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en septembre 2015 (SBD Cup). Avec 368,61 DOTS, Ronald Paler occupe la 1 885e place du classement national (Netherlands) chez les hommes et figure dans le top 40,6 % mondial.

Squat

210kg

6 sept. 2015 · KNKF-SP

Développé couché

130kg

6 sept. 2015 · KNKF-SP

Soulevé de terre

200kg

6 sept. 2015 · KNKF-SP

Total

540kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

368,61

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • SBD Cup

    6 sept. 2015 · KNKF-SP · Équipé single-ply

    1
    SQ

    210

    BP

    130

    DL

    200

    Total

    540

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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