Profil athlète

Ronald Siu

USAHommes-105 kgClassique (raw)AMPUSAPLUSPA

9 compétitions de 2015 à 2024

Top 29,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#80 198 DOTS · USA

Ronald Siu a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2024 (USAPL, USPA et AMP). Le meilleur total, 617,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en août 2022 (California State Championships), soit 130 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2015. Avec 390,10 DOTS, Ronald Siu occupe la 80 198e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 29,7 % mondial.

Squat

227,5kg

13 août 2022 · USAPL

Développé couché

130kg

5 août 2018 · USAPL

Soulevé de terre

265kg

13 août 2022 · USAPL

Total

617,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

390,10

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché56 %9/16

Soulevé de terre81 %13/16

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 janv. 2024	Zoo Culture QualifierAMP · Classique (raw) · MR-O	105 kg100	25··	25··	75··	125	76,94	2
13 août 2022	California State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · MR-O	100 kg94,4	210215227,5	117,5125130	235252,5265	617,5	390,10	9
5 août 2018	SoCal Powerlifting OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg92,5	202,5210215	125130132,5	215230242,5	587,5	374,77	1
14 avr. 2018	California State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	105 kg96,1	207,5220225	125132,5132,5	235245252,5	590	369,65	4
15 juil. 2017	CA State Games & USA Masters GamesUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg93	200210·	120125125	237,5247,5262,5	577,5	367,44	1
22 janv. 2017	Juggernaut Winter OpenUSAPL · Classique (raw) · MR-Jr	93 kg92,74	200207,5217,5	110110115	240255262,5	587,5	374,30	2
18 juin 2016	Barbell Brigade OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23	90 kg87,85	—	—	—	545	356,79	2
9 janv. 2016	Camp Pendleton OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23	90 kg88,05	—	—	—	507,5	331,85	8
20 juin 2015	Santa Barbara OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23	90 kg85,9	—	—	—	487,5	322,95	1

Zoo Culture Qualifier
14 janv. 2024 · AMP · Classique (raw)
2
SQ
25
BP
25
DL
75
Total
125
California State Championships
13 août 2022 · USAPL · Classique (raw)
9
SQ
227,5
BP
125
DL
265
Total
617,5
SoCal Powerlifting Open
5 août 2018 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
215
BP
130
DL
242,5
Total
587,5
California State Championship
14 avr. 2018 · USAPL · Classique (raw)
4
SQ
220
BP
125
DL
245
Total
590
CA State Games & USA Masters Games
15 juil. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
210
BP
120
DL
247,5
Total
577,5
Juggernaut Winter Open
22 janv. 2017 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
217,5
BP
115
DL
255
Total
587,5
Barbell Brigade Open
18 juin 2016 · USPA · Classique (raw)
2
SQ
202,5
BP
105
DL
237,5
Total
545
Camp Pendleton Open
9 janv. 2016 · USPA · Classique (raw)
8
SQ
187,5
BP
105
DL
215
Total
507,5
Santa Barbara Open
20 juin 2015 · USPA · Classique (raw)
1
SQ
170
BP
102,5
DL
215
Total
487,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil