Profil athlète

Ronessa Mc'adam

GuyanaFemmes-69 kgClassique (raw)GAPLF

6 compétitions de 2024 à 2025

Top 30,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#23 DOTS · Guyana

Ronessa Mc'adam a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (GAPLF). Le meilleur total, 330 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Senior Nationals), soit 17,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2024. Avec 341,27 DOTS, Ronessa Mc'adam occupe la 23e place du classement national (Guyana) chez les femmes et figure dans le top 30,9 % mondial.

Squat

127,5kg

30 nov. 2025 · GAPLF

Développé couché

52,5kg

30 nov. 2025 · GAPLF

Soulevé de terre

157,5kg

8 déc. 2024 · GAPLF

Total

330kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

341,27

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat94 %17/18

Développé couché83 %15/18

Soulevé de terre72 %13/18

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Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 nov. 2025	Senior NationalsGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg67,8	117,5125127,5	47,55052,5	140145147,5	327,5	337,25	2
24 août 2025	Raw NationalsGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg68,1	110125127,5	5052,557,5	145165165	325	333,82	2
8 déc. 2024	Senior NationalsGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg67,3	107,5120120	455052,5	140157,5160	330	341,27	2
18 août 2024	Raw NationalsGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg66,3	102,5112,5120	47,55052,5	140147,5147,5	317,5	331,22	3
19 mai 2024	Intermediates and MastersGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg66,5	102,5110117,5	4547,550	140150160	317,5	330,64	1
18 févr. 2024	Novices and JuniorsGAPLF · Classique (raw) · F-O-U	69 kg67,6	97,5105112,5	455055	125137,5150	312,5	322,35	1

Senior Nationals
30 nov. 2025 · GAPLF · Classique (raw)
2
SQ
127,5
BP
52,5
DL
147,5
Total
327,5
Raw Nationals
24 août 2025 · GAPLF · Classique (raw)
2
SQ
127,5
BP
52,5
DL
145
Total
325
Senior Nationals
8 déc. 2024 · GAPLF · Classique (raw)
2
SQ
120
BP
52,5
DL
157,5
Total
330
Raw Nationals
18 août 2024 · GAPLF · Classique (raw)
3
SQ
120
BP
50
DL
147,5
Total
317,5
Intermediates and Masters
19 mai 2024 · GAPLF · Classique (raw)
1
SQ
117,5
BP
50
DL
150
Total
317,5
Novices and Juniors
18 févr. 2024 · GAPLF · Classique (raw)
1
SQ
112,5
BP
50
DL
150
Total
312,5

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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