Profil athlète
Ronja Helin
7 compétitions de 2015 à 2018
Top 12,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Ronja Helin a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2018 (SSF). Le meilleur total, 345 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en novembre 2018 (DM Styrkelyft Norra Norrland klassisk), soit 62,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2015. Avec 396,06 DOTS, Ronja Helin occupe la 368e place du classement national (Sweden) chez les femmes et figure dans le top 12,1 % mondial.
122,5kg
10 nov. 2018 · SSF
70kg
10 nov. 2018 · SSF
152,5kg
10 nov. 2018 · SSF
345kg
Classique (raw) · -63 kg
396,06
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10 nov. 2018 | DM Styrkelyft Norra Norrland klassiskSSF · Classique (raw) · Open | 63 kg60,2 | — | — | — | 345 | 381,65 | 1 |
| 5 juil. 2018 | SM i Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg56,2 | — | — | — | 342,5 | 396,06 | 4 |
| 11 nov. 2017 | DM klassisk styrkelyft - NNSFSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg55,12 | — | — | — | 322,5 | 377,78 | 1 |
| 3 juil. 2017 | SM-veckan Borås - Klassisk styrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg55,6 | — | — | — | 325 | 378,51 | 7 |
| 9 juil. 2016 | SM-veckan Norrköping - Klassisk StyrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 52 kg51,85 | — | — | — | 277,5 | 338,93 | 3 |
| 7 nov. 2015 | DM i styrkelyft - klassisk Norra Norrlands SDFSSF · Classique (raw) · Open | 57 kg55,82 | — | — | — | 290 | 336,86 | 1 |
| 2 juil. 2015 | SM-veckan - klassisk styrkelyftSSF · Classique (raw) · Open | 52 kg51,66 | — | — | — | 282,5 | 345,92 | 5 |
- DM Styrkelyft Norra Norrland klassisk1
10 nov. 2018 · SSF · Classique (raw)
SQ122,5
BP70
DL152,5
Total345
- SM i Klassisk Styrkelyft4
5 juil. 2018 · SSF · Classique (raw)
SQ120
BP70
DL152,5
Total342,5
- DM klassisk styrkelyft - NNSF1
11 nov. 2017 · SSF · Classique (raw)
SQ110
BP62,5
DL150
Total322,5
- SM-veckan Borås - Klassisk styrkelyft7
3 juil. 2017 · SSF · Classique (raw)
SQ117,5
BP62,5
DL145
Total325
- SM-veckan Norrköping - Klassisk Styrkelyft3
9 juil. 2016 · SSF · Classique (raw)
SQ100
BP55
DL122,5
Total277,5
- DM i styrkelyft - klassisk Norra Norrlands SDF1
7 nov. 2015 · SSF · Classique (raw)
SQ107,5
BP55
DL127,5
Total290
- SM-veckan - klassisk styrkelyft5
2 juil. 2015 · SSF · Classique (raw)
SQ95
BP55
DL132,5
Total282,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Stina ÅkemalmSweden · 3 compétitions en commun372,5kg495,74 DOTS
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- Donna BerglundSweden · 1 compétition en commun430,5kg494,64 DOTS
- Karolina ArvidsonSweden · 1 compétition en commun518kg517,98 DOTS
- Malin CarlssonSweden · 4 compétitions en commun350kg461,83 DOTS
- Anna-Lena BellqvistSweden · 3 compétitions en commun607,5kg468,80 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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