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Profil athlète

Rosa Carrascal

ColombiaFemmes-52 kgClassique (raw)WRPF-ColombiaIPL

4 compétitions de 2024 à 2026

Top 11,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#109 DOTS · Colombia

Rosa Carrascal a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (WRPF-Colombia et IPL). Le meilleur total, 325 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en novembre 2025 (Saulpower Juicio Final), soit 12,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2024. Avec 397,74 DOTS, Rosa Carrascal occupe la 109e place du classement national (Colombia) chez les femmes et figure dans le top 11,7 % mondial.

Squat

130kg

8 mai 2026 · WRPF-Colombia

Développé couché

66kg

8 mai 2026 · WRPF-Colombia

Soulevé de terre

130kg

27 nov. 2025 · IPL

Total

325kg

Classique (raw) · -52 kg

DOTS

397,74

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %18/24
Développé couché75 %18/24
Soulevé de terre58 %14/24

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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