Profil athlète
Rósa Soffía Haraldsdóttir
4 compétitions de 2009 à 2010
Rósa Soffía Haraldsdóttir a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2010 (KRAFT). Meilleures barres en compétition : développé couché 40 kg et soulevé de terre 100 kg.
—
40kg
17 avr. 2010 · KRAFT
100kg
17 avr. 2010 · KRAFT
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—
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 avr. 2010 | Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 60 kg58,2 | — | 4042,542,5 | 90100105 | 140 | 158,24 | 1 |
| 30 janv. 2010 | Íslandsmeistaramót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg59,1 | — | 4042,542,5 | — | 40 | 44,77 | 2 |
| 25 juil. 2009 | Kópavogsmót í bekkpressuKRAFT · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 60 kg60 | — | — | — | 40 | 44,34 | 1 |
| 11 juil. 2009 | Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuKRAFT · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Open | 60 kg60 | — | 4042,542,5 | 8090100 | — | — | DQ |
- Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftu1
17 avr. 2010 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL100
Total140
- Íslandsmeistaramót í bekkpressu2
30 janv. 2010 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL—
Total40
- Kópavogsmót í bekkpressu1
25 juil. 2009 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP40
DL—
Total40
- Sunnumót í bekkpressu og réttstöðulyftuDQ
11 juil. 2009 · KRAFT · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL90
Total—
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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