Profil athlète
Rosario Zavala Valdez
7 compétitions de 2022 à 2025
Top 12,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Rosario Zavala Valdez a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2022 et 2025 (USPC et WRPF). Le meilleur total, 457,5 kg (classique, 84+ kg), a été réalisé en septembre 2023 (Nightmare Muscle Bash 2), soit 71,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2022. Avec 393,85 DOTS, Rosario Zavala Valdez occupe la 13 100e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 12,6 % mondial.
182,5kg
23 sept. 2023 · WRPF
96kg
5 avr. 2025 · USPC
182,5kg
23 sept. 2023 · WRPF
457,5kg
Classique (raw) · 84+ kg
393,85
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 avr. 2025 | Pacific Regional ChampionshipUSPC · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,3 | 140155164 | 849396 | 143154175 | 414 | 389,37 | 1 |
| 26 oct. 2024 | Monsters of Mayhem 2USPC · Classique (raw) · Open | 82.5 kg80,1 | 154161161 | 929598 | 157164175 | 413 | 388,91 | 1 |
| 20 avr. 2024 | Pacific Northwest Regional ChampionshipsUSPC · Classique (raw) · Open | 90 kg85,5 | 166175175 | 93100100 | 175175· | — | — | DQ |
| 23 sept. 2023 | Nightmare Muscle Bash 2WRPF · Classique (raw) · Open | 90+ kg97,8 | 175182,5187,5 | 8592,597,5 | 175182,5187,5 | 457,5 | 393,85 | 3 |
| 1 avr. 2023 | West Regional ChampionshipUSPC · Classique (raw) · Open | 100 kg95,1 | 168175182 | 777986 | 168175182 | 422 | 367,45 | 1 |
| 30 juil. 2022 | Excel OpenUSPC · Classique (raw) · Open | 100 kg91,5 | 159170177 | 758184 | 163172179 | 426 | 377,05 | 1 |
| 9 avr. 2022 | NorCal Spring ShowcaseUSPC · Classique (raw) · Open | 90 kg83,4 | 130143148 | 707982 | 139152159 | 386 | 356,39 | 2 |
- Pacific Regional Championship1
5 avr. 2025 · USPC · Classique (raw)
SQ164
BP96
DL154
Total414
- Monsters of Mayhem 21
26 oct. 2024 · USPC · Classique (raw)
SQ154
BP95
DL164
Total413
- Pacific Northwest Regional ChampionshipsDQ
20 avr. 2024 · USPC · Classique (raw)
SQ166
BP93
DL—
Total—
- Nightmare Muscle Bash 23
23 sept. 2023 · WRPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP92,5
DL182,5
Total457,5
- West Regional Championship1
1 avr. 2023 · USPC · Classique (raw)
SQ168
BP79
DL175
Total422
- Excel Open1
30 juil. 2022 · USPC · Classique (raw)
SQ170
BP84
DL172
Total426
- NorCal Spring Showcase2
9 avr. 2022 · USPC · Classique (raw)
SQ148
BP79
DL159
Total386
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Tenaya TuteurUSA · 1 compétition en commun625kg540,96 DOTS
- Ashley CooperUSA · 1 compétition en commun485kg537,64 DOTS
- Brittainy ChownUSA · 1 compétition en commun552,5kg496,55 DOTS
- Danielle BraunUSA · 1 compétition en commun597kg588,62 DOTS
- Nadia MorrisonUSA · 1 compétition en commun455kg481,12 DOTS
- Marlena DolisonUSA · 1 compétition en commun475kg466,97 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil