Profil athlète
Ross Rook
23 compétitions de 2014 à 2026
Top 0,3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ross Rook a disputé 23 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2026 (GPC-GB, BPU, WPC et 4 autres). Le meilleur total, 887,5 kg (équipé multi-ply, -93 kg), a été réalisé en novembre 2022 (British Finals), soit 187,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2014. Avec 574,18 DOTS, Ross Rook occupe la 33e place du classement national (England) chez les hommes et figure dans le top 0,3 % mondial.
390kg
19 nov. 2022 · GPC-GB
205kg
1 déc. 2018 · BPU
305kg
7 mars 2020 · GPC-GB
887,5kg
Équipé multi-ply · -93 kg
574,18
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
23 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 avr. 2026 | Wakefield QualifierBPU · Équipé multi-ply · M_OEM_BPU | 100 kg94,1 | 340350· | 190200200 | 275282,5· | 825 | 521,97 | 1 |
| 5 oct. 2025 | WEPF-UK WarpathWRPF-UK · Équipé multi-ply · Open | 100 kg95,1 | 330330· | 180195202,5 | 265275· | 800 | 503,65 | 1 |
| 10 mai 2025 | Irish Pro Invitational XIVIrishPO · Équipé multi-ply · M_OEM_IPO | 100 kg93,4 | 330·· | 180200210 | 265·· | 795 | 504,78 | 2 |
| 19 nov. 2022 | British FinalsGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg89,9 | 370390390 | 180197,5202,5 | 260300· | 887,5 | 574,18 | 1 |
| 3 juil. 2022 | Welsh ChampionshipsGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg90 | 365385· | 180195· | 260292,5· | 872,5 | 564,16 | 1 |
| 13 févr. 2022 | Midlands QualifierGPC-GB · Wraps · M-O | 90 kg89,15 | 200227,5· | 140160· | 255275· | 662,5 | 430,44 | 1 |
| 27 nov. 2021 | British FinalsGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg89,4 | 382,5382,5· | — | 275300300 | — | — | DQ |
| 8 août 2021 | Midlands QualifierGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg89,5 | 350380· | 25·· | 65·· | 470 | 304,76 | 1 |
| 7 mars 2020 | Tattooed and StrongGPC-GB · Équipé multi-ply · Bench + deadlift · M-O-E | 90 kg89,2 | — | 190205205 | 282,5305· | 495 | 321,52 | 1 |
| 9 févr. 2020 | Midlands QualifierGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg88,35 | 350370390 | 190202,5· | 275290297,5 | 870 | 567,88 | 1 |
| 21 sept. 2019 | Irish Pro Invitational IVWPC · Équipé multi-ply · M_OEM_WPC | 100 kg88,6 | 355375400 | 100180200 | 275275· | 850 | 554,01 | 1 |
| 19 juin 2019 | Cornish QualifierGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg89,5 | 350375· | — | 270300305 | — | — | DQ |
| 10 mai 2019 | British Championships at BodyPowerBPU · Équipé multi-ply · M_OEM_BPU | 90 kg88,15 | 350375375 | 200200· | 270295300 | 845 | 552,21 | 1 |
| 1 déc. 2018 | Northern QualifiersBPU · Équipé multi-ply · M_OEM_BPU | 90 kg88,2 | 327,5347,5347,5 | 195205207,5 | 270287,5292,5 | 845 | 552,04 | 1 |
| 9 nov. 2018 | British ChampionshipsGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg87,8 | 345366· | 195207,5207,5 | 270287,5295 | 827,5 | 541,89 | 1 |
| 1 sept. 2018 | Northern QualifierBPU · Équipé multi-ply · M_OEM_BPU | 90 kg88 | 300320320 | 205205212,5 | 275300300 | 780 | 510,18 | 1 |
| 3 mars 2018 | South Wales QualifierBPU · Classique (raw) · M_OR_BPU | 90 kg88 | 345345345 | — | 280300300 | — | — | DQ |
| 11 nov. 2017 | British FinalsGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg89,9 | 330·· | 195205· | 275290· | 825 | 533,74 | 1 |
| 1 juil. 2017 | Chester QualifierGPC-GB · Équipé multi-ply · M-O-E | 90 kg87,5 | 280300· | 180180195 | 260280· | 740 | 485,46 | 1 |
| 13 mai 2017 | BodypowerBPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M_OR_BPU | 90 kg88,3 | — | — | 270290300 | 290 | 189,35 | 4 |
| 15 avr. 2017 | Irish Pro Invitational 2WPC · Équipé single-ply · M_OES_WPC | 100 kg90,4 | 280300310 | 185195202,5 | 260280287,5 | 800 | 516,13 | 1 |
| 25 avr. 2015 | British ChampionshipsBPO · Équipé single-ply · Open | 90 kg86,8 | 280305320 | 160170180 | 250265270 | 770 | 507,28 | 1 |
| 7 nov. 2014 | World ChampionshipsWPF · Équipé single-ply · Open | 90 kg88,3 | 275300300 | 150162,5170 | 230250262,5 | 700 | 457,05 | 1 |
- Wakefield Qualifier1
11 avr. 2026 · BPU · Équipé multi-ply
SQ350
BP200
DL275
Total825
- WEPF-UK Warpath1
5 oct. 2025 · WRPF-UK · Équipé multi-ply
SQ330
BP195
DL275
Total800
- Irish Pro Invitational XIV2
10 mai 2025 · IrishPO · Équipé multi-ply
SQ330
BP200
DL265
Total795
- British Finals1
19 nov. 2022 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ390
BP197,5
DL300
Total887,5
- Welsh Championships1
3 juil. 2022 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ385
BP195
DL292,5
Total872,5
- Midlands Qualifier1
13 févr. 2022 · GPC-GB · Wraps
SQ227,5
BP160
DL275
Total662,5
- British FinalsDQ
27 nov. 2021 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL275
Total—
- Midlands Qualifier1
8 août 2021 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ380
BP25
DL65
Total470
- Tattooed and Strong1
7 mars 2020 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ—
BP190
DL305
Total495
- Midlands Qualifier1
9 févr. 2020 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ370
BP202,5
DL297,5
Total870
- Irish Pro Invitational IV1
21 sept. 2019 · WPC · Équipé multi-ply
SQ375
BP200
DL275
Total850
- Cornish QualifierDQ
19 juin 2019 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ—
BP—
DL300
Total—
- British Championships at BodyPower1
10 mai 2019 · BPU · Équipé multi-ply
SQ350
BP200
DL295
Total845
- Northern Qualifiers1
1 déc. 2018 · BPU · Équipé multi-ply
SQ347,5
BP205
DL292,5
Total845
- British Championships1
9 nov. 2018 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ345
BP195
DL287,5
Total827,5
- Northern Qualifier1
1 sept. 2018 · BPU · Équipé multi-ply
SQ300
BP205
DL275
Total780
- South Wales QualifierDQ
3 mars 2018 · BPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL280
Total—
- British Finals1
11 nov. 2017 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ330
BP205
DL290
Total825
- Chester Qualifier1
1 juil. 2017 · GPC-GB · Équipé multi-ply
SQ300
BP180
DL260
Total740
- Bodypower4
13 mai 2017 · BPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL290
Total290
- Irish Pro Invitational 21
15 avr. 2017 · WPC · Équipé single-ply
SQ310
BP202,5
DL287,5
Total800
- British Championships1
25 avr. 2015 · BPO · Équipé single-ply
SQ320
BP180
DL270
Total770
- World Championships1
7 nov. 2014 · WPF · Équipé single-ply
SQ275
BP162,5
DL262,5
Total700
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