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Profil athlète

Ross Semplice

AustraliaHommes-83 kgClassique (raw)GPACAPOGPC-AUS

3 compétitions de 2013 à 2014

Top 74,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#10 746 DOTS · Australia

Ross Semplice a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (GPA, CAPO et GPC-AUS). Le meilleur total, 440 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en novembre 2014 (World Championships), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2013. Avec 302,51 DOTS, Ross Semplice occupe la 10 746e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 74,6 % mondial.

Squat

170kg

21 nov. 2014 · GPA

Développé couché

85kg

21 nov. 2014 · GPA

Soulevé de terre

185kg

21 nov. 2014 · GPA

Total

440kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

302,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %8/9
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre100 %9/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

  • World Championships

    21 nov. 2014 · GPA · Classique (raw)

    1
    SQ

    170

    BP

    85

    DL

    185

    Total

    440

  • Nationals

    10 août 2013 · CAPO · Classique (raw)

    1
    SQ

    150

    BP

    85

    DL

    175

    Total

    410

  • WA States

    29 avr. 2013 · GPC-AUS · Wraps

    8
    SQ

    140

    BP

    80

    DL

    170

    Total

    390

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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