Coachforce

Profil athlète

Roy Roger Monja

ChileHommes-66 kgClassique (raw)FESUPOFECHIPO

2 compétitions en 2022

Top 33 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#687 DOTS · Chile

Roy Roger Monja a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2022 (FESUPO et FECHIPO). Le meilleur total, 487,5 kg (classique, -66 kg), a été réalisé en mars 2022 (Campeonato Zona Centro Iron Forces). Avec 383,26 DOTS, Roy Roger Monja occupe la 687e place du classement national (Chile) chez les hommes et figure dans le top 33 % mondial.

Squat

177,5kg

12 mars 2022 · FECHIPO

Développé couché

112,5kg

6 sept. 2022 · FESUPO

Soulevé de terre

202,5kg

6 sept. 2022 · FESUPO

Total

487,5kg

Classique (raw) · -66 kg

DOTS

383,26

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %3/6
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil