Profil athlète
Ru-Jean Koover
1 compétition en 2019
Top 83,4 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Ru-Jean Koover a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (SAPF). Le meilleur total, 430 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2019 (North West Provincial Championships). Avec 279,38 DOTS, Ru-Jean Koover occupe la 2 322e place du classement national (South Africa) chez les hommes et figure dans le top 83,4 % mondial.
145kg
28 sept. 2019 · SAPF
110kg
28 sept. 2019 · SAPF
175kg
28 sept. 2019 · SAPF
430kg
Classique (raw) · -93 kg
279,38
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 sept. 2019 | North West Provincial ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 93 kg89,15 | 120140145 | 100110115 | 160165175 | 430 | 279,38 | 1 |
- North West Provincial Championships1
28 sept. 2019 · SAPF · Classique (raw)
SQ145
BP110
DL175
Total430
Niveau similaire
Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.
- Julien SamynFrance · FSFA402,5kg279,41 DOTS
- Romain SamuelFrance · FFForce417,5kg279,42 DOTS
- Maxime SerpinFrance · FFHMFAC365kg279,33 DOTS
- Serge BejdjordFrance · FSFA425kg279,48 DOTS
- Paul-Adrien GalleFrance · WPC-France380kg279,23 DOTS
- Pierre GarofffFrance · FFForce377,5kg279,21 DOTS
- Jo GrisonFrance · FFForce377,5kg279,21 DOTS
- Ryan CouturierFrance · FFForce377,5kg279,16 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil