Coachforce

Profil athlète

Ruben El Perro Hdez

MexicoHommes120+ kgÉquipé single-plyFEMEPO

2 compétitions en 2024

Top 76,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 755 DOTS · Mexico

Ruben El Perro Hdez a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2024 (FEMEPO). Le meilleur total, 525 kg (équipé single-ply, 120+ kg), a été réalisé en janvier 2024 (Campeonato Estatal Selectivo Centauros De Norte). Avec 297,92 DOTS, Ruben El Perro Hdez occupe la 2 755e place du classement national (Mexico) chez les hommes et figure dans le top 76,5 % mondial.

Squat

205kg

13 janv. 2024 · FEMEPO

Développé couché

140kg

15 mars 2024 · FEMEPO

Soulevé de terre

200kg

15 mars 2024 · FEMEPO

Total

525kg

Équipé single-ply · 120+ kg

DOTS

297,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil